Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce

Lychee vs Awokado Żywienie

Lychee
Awokado
Awokado vs Lychee Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
16,53 g   
19
1,00 g   
99+
Włókno
1,30 g   
33
6,70 g   
5
Cukier
15,23 g   
8
0,70 g   
99+
Białko
0,83 g   
35
2,00 g   
10
Carb Stosunek Protein
0,05   
22
0,24   
4
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
7,00 mcg   
29
Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,10 mg   
7
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg   
14
0,10 mg   
10
Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg   
24
1,70 mg   
3
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg   
99+
1,40 mg   
1
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg   
15
0,30 mg   
4
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg   
21
81,00 mcg   
1
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
71,50 mg   
7
10,00 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,07 mg   
38
2,10 mg   
2
Witamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
21,00 mcg   
2
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
271,00 mcg   
4
Cholina
7,10 mg   
14
14,20 mg   
1
Sadło
0,44 g   
20
14,70 g   
3
Minerały
  
  
Potas
171,00 mg   
99+
485,00 mg   
7
Żelazo
0,13 mg   
99+
0,50 mg   
24
Sód
1,00 mg   
20
7,00 mg   
12
Wapń
5,00 mg   
99+
12,00 mg   
29
Magnez
10,00 mg   
25
29,00 mg   
6
Cynk
0,07 mg   
26
0,60 mg   
4
Fosfor
31,00 mg   
16
52,00 mg   
6
Mangan
0,06 mg   
99+
0,10 mg   
31
Miedź
0,15 mg   
11
0,20 mg   
8
Selen
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
65,00 mg   
12
236,00 mg   
2
Omega 6s
67,00 mg   
27
1 689,00 mg   
1
Steroli
  
  
Fitosteroli
Niedostępne   
87,00 mg   
1
Zawartość Wody
81,76 g   
99+
73,20 g   
99+
Popiół
0,44 g   
30
1,60 g   
4
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!