Nhà
 So sánh Trái cây

Trái bơ vs Lychee Dinh dưỡng

Trái bơ
Lychee
Lychee vs Trái bơ Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
1,00 g   
99+
16,53 g   
19
Chất xơ
6,70 g   
5
1,30 g   
33
Đường
0,70 g   
99+
15,23 g   
8
Chất đạm
2,00 g   
10
0,83 g   
35
Protein Tỷ số carb
0,24   
4
0,05   
22
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg   
29
0,00 mcg   
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,01 mg   
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg   
10
0,07 mg   
14
Vitamin B3 (Niacin)
1,70 mg   
3
0,60 mg   
24
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
1,40 mg   
1
0,00 mg   
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,30 mg   
4
0,10 mg   
15
Vitamin B9 (axit Folic)
81,00 mcg   
1
14,00 mcg   
21
Vitamin C (ascorbic acid)
10,00 mg   
99+
71,50 mg   
7
Vitamin E (Tocopherole)
2,10 mg   
2
0,07 mg   
38
Vitamin K (Phyllochinone)
21,00 mcg   
2
0,40 mcg   
33
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
271,00 mcg   
4
0,00 mcg   
36
choline
14,20 mg   
1
7,10 mg   
14
Mập
14,70 g   
3
0,44 g   
20
khoáng sản
  
  
kali
485,00 mg   
7
171,00 mg   
99+
Bàn là
0,50 mg   
24
0,13 mg   
99+
sodium
7,00 mg   
12
1,00 mg   
20
canxi
12,00 mg   
29
5,00 mg   
99+
magnesium
29,00 mg   
6
10,00 mg   
25
kẽm
0,60 mg   
4
0,07 mg   
26
Photpho
52,00 mg   
6
31,00 mg   
16
mangan
0,10 mg   
31
0,06 mg   
99+
Đồng
0,20 mg   
8
0,15 mg   
11
Selenium
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10
Axit béo
  
  
Omega 3
236,00 mg   
2
65,00 mg   
12
6s Omega
1.689,00 mg   
1
67,00 mg   
27
sterol
  
  
phytosterol
87,00 mg   
1
Không có sẵn   
Hàm lượng nước
73,20 g   
99+
81,76 g   
99+
Tro
1,60 g   
4
0,44 g   
30
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!