Huis
Vergelijk Fruits


kumquat vs Oranje Nutrition


Oranje vs kumquat Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,90 g   
21
11,75 g   
99+

Vezel
6,50 g   
6
2,40 g   
24

Suiker
9,36 g   
25
9,35 g   
26

Eiwit
1,88 g   
11
0,94 g   
28

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,12   
14
0,08   
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
15,00 mcg   
24
11,00 mcg   
26

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
27
0,09 mg   
8

Vitamine B2 (riboflavine)
0,09 mg   
11
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (niacine)
0,43 mg   
33
0,28 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,21 mg   
30
0,25 mg   
21

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
29

Vitamine B9 (foliumzuur)
17,00 mcg   
18
30,00 mcg   
8

Vitamine C (ascorbinezuur)
43,90 mg   
19
53,20 mg   
14

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,18 mg   
31

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg   
9
129,00 mcg   
9

choline
8,40 mg   
10
8,40 mg   
10

Dik
0,86 g   
8
0,12 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
486,00 mg   
6
181,00 mg   
99+

Ijzer
0,86 mg   
14
0,10 mg   
99+

Natrium
10,00 mg   
10
0,00 mg   
21

Calcium
62,00 mg   
3
40,00 mg   
7

Magnesium
20,00 mg   
14
10,00 mg   
25

Zink
0,17 mg   
16
0,07 mg   
26

Fosfor
19,00 mg   
26
14,00 mg   
32

Mangaan
0,14 mg   
24
0,03 mg   
99+

Koper
0,10 mg   
23
0,05 mg   
99+

Selenium
0,00 mcg   
17
0,50 mcg   
11

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
47,00 mg   
16
7,00 mg   
32

Omega 6s
124,00 mg   
15
18,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
80,80 g   
99+
86,75 g   
28

As
0,50 g   
26
0,44 g   
30

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits