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Naranja China vs Naranja Nutrición
f
Naranja China
Naranja
Naranja vs Naranja China Nutrición
Resumen
Beneficios
Nutrición
Calorías
Características
Hechos
Nombre Científico
Clasificación
Todas
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
15,90 g
21
11,75 g
99+
Fibra
6,50 g
6
2,40 g
25
Azúcar
9,36 g
32
9,35 g
33
Proteína
1,88 g
11
0,94 g
28
Proteína Razón de Carbohidratos
0,12
14
0,08
18
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
15,00 mcg
26
11,00 mcg
28
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
27
0,09 mg
8
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,09 mg
11
0,04 mg
23
Vitamina B3 (Niacina)
0,43 mg
33
0,28 mg
99+
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,21 mg
33
0,25 mg
24
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg
99+
0,06 mg
29
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
17,00 mcg
18
30,00 mcg
8
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
43,90 mg
19
53,20 mg
14
Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg
38
0,18 mg
36
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
99+
0,00 mcg
99+
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
129,00 mcg
11
129,00 mcg
11
Choline
8,40 mg
13
8,40 mg
13
Grasa
0,86 g
8
0,12 g
99+
Minerales
Potasio
486,00 mg
6
181,00 mg
99+
Hierro
0,86 mg
14
0,10 mg
99+
Sodio
10,00 mg
10
0,00 mg
21
Calcio
62,00 mg
3
40,00 mg
7
Magnesio
20,00 mg
14
10,00 mg
25
Zinc
0,17 mg
16
0,07 mg
26
Fósforo
19,00 mg
26
14,00 mg
32
Manganeso
0,14 mg
28
0,03 mg
99+
Cobre
0,10 mg
23
0,05 mg
99+
Selenio
0,00 mcg
17
0,50 mcg
11
Ácidos Grasos
Omega 3s
47,00 mg
18
7,00 mg
36
Omega 6s
124,00 mg
15
18,00 mg
99+
Esterol
Fitosterol
13,00 mg
15
24,00 mg
6
Contenido de Agua
80,80 g
99+
86,75 g
30
Ceniza
0,50 g
27
0,44 g
31
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