1 Voordelen
1.1 Gezondheidsvoordelen
Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming
kankerpreventie, zorg van het hart
1.1.1 algemeen Voordelen
Geeft je energie
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
1.2 Skin Voordelen
reiniging van de huid
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging
1.3 Hair Voordelen
1.4 Allergie
1.4.1 allergiesymptomen
NA
anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, jeuk, Jeukende ogen, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling
1.5 Bijwerkingen
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling
Allergische reactie, Hoofdpijn, Misselijkheid
1.6 recommeded voor
1.6.1 Zwangere vrouw
1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven
1.7 Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
2 Voeding
2.1 serving Size
2.2 Koolhydraten
2.2.1 Vezel
2.2.2 Suiker
2.3 Eiwit
2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor
2.4 vitaminen
2.4.1 Vitamine A (Retinol)
Niet beschikbaar17,00 mcg
0
426
2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar0,03 mg
0
0.428
2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)
Niet beschikbaar0,03 mg
0
1.3
2.4.4 Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar1,13 mg
0
2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar0,19 mg
0
1.4
2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar0,03 mg
0
0.4
2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar5,00 mcg
0
81
2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar0,77 mg
0
3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar2,20 mcg
0
40.3
2.4.11 lycopeen
Niet beschikbaar0,00 mcg
0
5204
2.4.12 luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar130,00 mcg
0
834
2.4.13 choline
Niet beschikbaar6,20 mg
0
14.2
2.5 Dik
Niet beschikbaar0,32 g
0
33.49
2.6 mineralen
2.6.1 Kalium
Niet beschikbaar201,00 mg
42
840
2.6.2 Ijzer
Niet beschikbaar0,28 mg
0.06
9
2.6.3 Natrium
Niet beschikbaar0,00 mg
0
1556
2.6.4 Calcium
Niet beschikbaar6,00 mg
1
100
2.6.5 Magnesium
Niet beschikbaar9,00 mg
0
92
2.6.6 Zink
Niet beschikbaar0,17 mg
0
2.7
2.6.7 Fosfor
Niet beschikbaar26,00 mg
0
113
2.6.8 Mangaan
Niet beschikbaar0,05 mg
0
3.3
2.6.9 Koper
Niet beschikbaar0,09 mg
0
2
2.6.10 Selenium
Niet beschikbaar0,00 mcg
0
63.7
2.7 Vetzuren
2.7.1 Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar2,00 mg
0
318
2.7.2 Omega 6s
Niet beschikbaar111,00 mg
0
1689
2.8 sterolen
2.8.1 phytosterol
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
0
87
2.9 Water inhoud
Niet beschikbaar87,60 g
0
95.23
2.10 As
Niet beschikbaar0,50 g
0
87.1
3 Calorieën
3.1 serving Size
3.2 Calorieën in vers fruit met Peel
45,00 kcal44,00 kcal
15
299
3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
12
354
3.4 Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
0
187
3.5 Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar259,00 kcal
32
747
3.6 Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
17
443
3.7 Calorieën in Foods
3.7.1 Calorieën in Juice
50,00 kcal70,00 kcal
17
461
3.7.2 Calorieën in Jam
260,00 kcal175,00 kcal
49
420
3.7.3 Calorieën in Pie
Niet beschikbaar333,00 kcal
80
450
4 Kenmerken
4.1 Type
4.2 Seizoen
4.3 rassen
NA
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick en Stark Sunglo
4.4 Seedless Variety
4.5 Kleur
Oranje, Geel
Oranje, Roze, Rood, Geel
4.6 Inside Color
4.7 Vorm
4.8 structuur
4.9 Smaak
4.10 Oorsprong
4.11 groeit op
4.12 Teelt
4.12.1 Bodemtype
4.12.2 pH van de bodem
4.12.3 Klimaat omstandigheden
5 Feiten
5.1 Feiten over
- De naam is afgeleid van het woord 'lelijk' verwijzend naar onaangename verschijning de it's met ruwe, gerimpeld, groengele schil, losjes rond de oranje vlezig citrus binnen.
- De naam 'nectarine' is met betrekking tot de zoete voedsel de goden te eten, 'nectar'.
- Nectarines worden ook wel 'shaved perziken', omdat hun huid is glad zonder fuzz.
5.2 In Alcoholische Dranken
5.2.1 Wijn
5.2.2 Bier
5.2.3 spiritualiën
5.2.4 cocktails
5.3 Productie
5.3.1 Top Producer
5.3.2 Andere landen
NA, de Verenigde Staten van Amerika
Argentinië, Chili, Egypte, Griekenland, Iran, Italië, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
5.3.3 Top importeur
5.3.4 Top exporteur
6 Wetenschappelijke naam
6.1 botanische naam
Citrus reticulata × Citrus paradisi
Prunus persica
6.2 Synoniem
Tangelo, citrus tangelo
niet beschikbaar
7 Classificatie
7.1 Domein
7.2 Koninkrijk
7.3 subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Afdeling
7.5 Klasse
7.6 subklasse
7.7 Bestellen
7.8 Familie
7.9 Geslacht
7.10 species
C. reticulata × paradisi
P. persica
7.11 Generic Group