×

Häßliche Frucht
Häßliche Frucht

Nektarine
Nektarine



ADD
Compare
X
Häßliche Frucht
X
Nektarine

Häßliche Frucht und Nektarine

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Erhöht metabolische Rate, Niedriger Blutdruck, Schützt vor Nierensteinbildung
Krebsprävention, Herz-Pflege

Allgemeine Vorteile

Gibt Ihnen Energie
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Vorteile für die Haut

Hautreinigung
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung

Haar Vorteile

-
Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

-
Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Juckreiz, Juckende Augen, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Gerinnung
Allergische Reaktion, Kopfschmerzen, Übelkeit

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

Nein
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

11,00 g10,60 g
1 79.18
👆🏻

Faser

2,00 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

8,00 g7,90 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,00 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,10
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

-17,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

-0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

-1,13 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

-0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

-0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

30,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

70,00 mg5,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mg0,77 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,20 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

-130,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

8,40 mg6,20 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,20 g0,32 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

170,00 mg201,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,20 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

23,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

11,00 mg9,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,07 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

14,00 mg26,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

-0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,07 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

15,00 mg2,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

25,00 mg111,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

24,00 mg8,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

90,50 G87,60 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,60 G0,50 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

45,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

43,00 kcal44,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

43,00 kcal44,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

341,00 kcal259,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

43,00 kcal44,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

50,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

260,00 kcal175,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

270,00 kcal333,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Zitrusgewächs
Baumfrucht

Jahreszeit

Trocken
Herbst, Sommer

Sorten

Jamaikanischer Tangelo
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Wüste Morgendämmerung, Fairlane, Fantasia, Silber Lode, Snow Queen, Stanwick und Stark Sunglo

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Orange, Gelb
Orange, Rosa, Rot, Gelb

Innenfarbe

rahmgelb
Gelb

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Saftig
Saftig

Geschmack

Süß
Süß

Herkunft

Jamaika
China

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehmig
sandiger Lehm

Boden-pH

5.5-66-6.8
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Warm
Sonnig, Warm

Fakten

Fakten über

  • Der Name leitet sich von dem Wort 'hässlich'abgeleitet was sich auf die unangenehme Erscheinung ist es, mit rauen, faltige, grünlich-gelbe Rinde, innen locker um den orangefarbenen breiige Zitrus gewickelt.
  • Der Name 'Nektarine' ist mit Bezug auf die süßen Speisen die Götter essen, 'Nektar'.
  • Nektarinen werden manchmal 'rasierte Pfirsiche' genannt, weil ihre Haut ohne Flaum glatt ist.

In Alkoholische Getränke

Wein

Nein
ja

Bier

Nein
ja

Spirituosen

Nein
-

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Jamaika
China

Andere Länder

vereinigte Staaten von Amerika
Argentinien, Chile, Ägypten, Griechenland, Ich rannte, Italien, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

Europa
Deutschland

Top Exporteur

Jamaika
Spanien

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Citrus reticulata × Citrus paradisi
Prunus persica

Synonym

Tangelo, Zitrus tangelo
Prunus Persica Var. Nucipersica

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

-
Magnoliophyta

Klasse

-
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Rosidae

Auftrag

Sapindales
Rosales

Familie

Rutaceae
Rosaceae

Gattung

Zitrusgewächs
Prunus

Spezies

C. reticulata × paradisi
P. persica

Gattungsgruppe

Zitrusfrucht
Rose