Huis
Vergelijk Fruits


Lelijk fruit vs Avocado Nutrition


Avocado vs Lelijk fruit Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,00 g   
99+
1,00 g   
99+

Vezel
2,00 g   
26
6,70 g   
5

Suiker
8,00 g   
36
0,70 g   
99+

Eiwit
1,00 g   
25
2,00 g   
10

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,24   
4

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
Niet beschikbaar   
7,00 mcg   
29

Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar   
0,10 mg   
7

Vitamine B2 (riboflavine)
Niet beschikbaar   
0,10 mg   
10

Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar   
1,70 mg   
3

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
1,40 mg   
1

Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,30 mg   
4

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
81,00 mcg   
1

Vitamine C (ascorbinezuur)
70,00 mg   
8
10,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
2,10 mg   
2

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
21,00 mcg   
2

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
271,00 mcg   
4

choline
Niet beschikbaar   
14,20 mg   
1

Dik
Niet beschikbaar   
14,70 g   
3

mineralen
  
  

Kalium
Niet beschikbaar   
485,00 mg   
7

Ijzer
Niet beschikbaar   
0,50 mg   
24

Natrium
Niet beschikbaar   
7,00 mg   
12

Calcium
Niet beschikbaar   
12,00 mg   
29

Magnesium
Niet beschikbaar   
29,00 mg   
6

Zink
Niet beschikbaar   
0,60 mg   
4

Fosfor
Niet beschikbaar   
52,00 mg   
6

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,10 mg   
31

Koper
Niet beschikbaar   
0,20 mg   
8

Selenium
Niet beschikbaar   
0,40 mcg   
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
236,00 mg   
2

Omega 6s
Niet beschikbaar   
1.689,00 mg   
1

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
87,00 mg   
1

Water inhoud
Niet beschikbaar   
73,20 g   
99+

As
Niet beschikbaar   
1,60 g   
4

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits