Huis
Vergelijk Fruits


Limoen vs Banaan Nutrition


Banaan vs Limoen Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
10,50 g   
99+
22,80 g   
11

Vezel
2,80 g   
22
2,60 g   
23

Suiker
1,70 g   
99+
12,20 g   
15

Eiwit
0,70 g   
99+
1,10 g   
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg   
33
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
31
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
38
0,10 mg   
10

Vitamine B3 (niacine)
0,20 mg   
99+
0,70 mg   
17

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg   
27
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
39
0,40 mg   
1

Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg   
27
20,00 mcg   
15

Vitamine C (ascorbinezuur)
29,10 mg   
30
8,70 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,22 mg   
28
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
0,60 mcg   
31
0,50 mcg   
32

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
22,00 mcg   
29

choline
5,10 mg   
24
9,80 mg   
7

Dik
0,20 g   
33
0,30 g   
28

mineralen
  
  

Kalium
102,00 mg   
99+
358,00 mg   
11

Ijzer
0,60 mg   
21
0,30 mg   
35

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcium
33,00 mg   
13
5,00 mg   
99+

Magnesium
6,00 mg   
29
27,00 mg   
7

Zink
0,11 mg   
22
0,20 mg   
14

Fosfor
18,00 mg   
27
22,00 mg   
23

Mangaan
0,01 mg   
99+
0,30 mg   
15

Koper
0,07 mg   
35
0,10 mg   
22

Selenium
0,40 mcg   
13
1,00 mcg   
7

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
19,00 mg   
25
27,00 mg   
22

Omega 6s
36,00 mg   
40
46,00 mg   
35

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
36,00 mg   
3

Water inhoud
88,26 g   
17
74,90 g   
99+

As
0,30 g   
38
0,80 g   
13

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits