Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Limoen vs Banaan Nutrition
f
Limoen
Banaan
Banaan vs Limoen Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
10,50 g
99+
22,80 g
11
Vezel
2,80 g
23
2,60 g
24
Suiker
1,70 g
99+
12,20 g
21
Eiwit
0,70 g
99+
1,10 g
21
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07
20
0,05
22
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg
35
3,00 mcg
34
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg
31
0,00 mg
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg
38
0,10 mg
10
Vitamine B3 (niacine)
0,20 mg
99+
0,70 mg
17
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg
30
0,30 mg
14
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg
39
0,40 mg
1
Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg
27
20,00 mcg
15
Vitamine C (ascorbinezuur)
29,10 mg
30
8,70 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,22 mg
32
0,10 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
0,60 mcg
36
0,50 mcg
37
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
40
22,00 mcg
32
choline
5,10 mg
29
9,80 mg
9
Dik
0,20 g
33
0,30 g
28
mineralen
Kalium
102,00 mg
99+
358,00 mg
11
Ijzer
0,60 mg
21
0,30 mg
35
Natrium
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Calcium
33,00 mg
13
5,00 mg
99+
Magnesium
6,00 mg
29
27,00 mg
7
Zink
0,11 mg
22
0,20 mg
14
Fosfor
18,00 mg
27
22,00 mg
23
Mangaan
0,01 mg
99+
0,30 mg
18
Koper
0,07 mg
35
0,10 mg
22
Selenium
0,40 mcg
13
1,00 mcg
7
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
19,00 mg
27
27,00 mg
24
Omega 6s
36,00 mg
99+
46,00 mg
36
sterolen
phytosterol
10,00 mg
18
36,00 mg
3
Water inhoud
88,26 g
19
74,90 g
99+
As
0,30 g
39
0,80 g
13
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Limoen en Veenbes
Limoen en Mandarijn
Limoen en Groene paprika
Low Calorie Fruits
carambola
Aardbei
Jambul
Bosbes
Veenbes
Mandarijn
Low Calorie Fruits
Groene paprika
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
pomelo
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Aubergine
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Banaan en Aardbei
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Banaan en Jambul
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Banaan en Bosbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits