Huis
Vergelijk Fruits


Limoen vs Banaan Nutrition


Banaan vs Limoen Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
10,50 g  
99+
22,80 g  
11

Vezel
2,80 g  
23
2,60 g  
24

Suiker
1,70 g  
99+
12,20 g  
21

Eiwit
0,70 g  
99+
1,10 g  
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07  
20
0,05  
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg  
35
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
31
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
38
0,10 mg  
10

Vitamine B3 (niacine)
0,20 mg  
99+
0,70 mg  
17

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg  
30
0,30 mg  
14

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,40 mg  
1

Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg  
27
20,00 mcg  
15

Vitamine C (ascorbinezuur)
29,10 mg  
30
8,70 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,22 mg  
32
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,50 mcg  
37

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
22,00 mcg  
32

choline
5,10 mg  
29
9,80 mg  
9

Dik
0,20 g  
33
0,30 g  
28

mineralen
  
  

Kalium
102,00 mg  
99+
358,00 mg  
11

Ijzer
0,60 mg  
21
0,30 mg  
35

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcium
33,00 mg  
13
5,00 mg  
99+

Magnesium
6,00 mg  
29
27,00 mg  
7

Zink
0,11 mg  
22
0,20 mg  
14

Fosfor
18,00 mg  
27
22,00 mg  
23

Mangaan
0,01 mg  
99+
0,30 mg  
18

Koper
0,07 mg  
35
0,10 mg  
22

Selenium
0,40 mcg  
13
1,00 mcg  
7

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
19,00 mg  
27
27,00 mg  
24

Omega 6s
36,00 mg  
99+
46,00 mg  
36

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
36,00 mg  
3

Water inhoud
88,26 g  
19
74,90 g  
99+

As
0,30 g  
39
0,80 g  
13

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits