Dom
 Porównaj Owoce

Limonka vs Banan Żywienie

Limonka
Banan
Banan vs Limonka Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
10,50 g  
99+
22,80 g  
11
Włókno
2,80 g  
23
2,60 g  
24
Cukier
1,70 g  
99+
12,20 g  
21
Białko
0,70 g  
99+
1,10 g  
21
Carb Stosunek Protein
0,07  
20
0,05  
22
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
3,00 mcg  
34
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,00 mg  
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
38
0,10 mg  
10
Witamina B3 (Niacyna)
0,20 mg  
99+
0,70 mg  
17
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,22 mg  
30
0,30 mg  
14
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg  
39
0,40 mg  
1
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg  
27
20,00 mcg  
15
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,10 mg  
30
8,70 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,22 mg  
32
0,10 mg  
99+
Witamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,50 mcg  
37
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
22,00 mcg  
32
Cholina
5,10 mg  
29
9,80 mg  
9
Sadło
0,20 g  
33
0,30 g  
28
Minerały
  
  
Potas
102,00 mg  
99+
358,00 mg  
11
Żelazo
0,60 mg  
21
0,30 mg  
35
Sód
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20
Wapń
33,00 mg  
13
5,00 mg  
99+
Magnez
6,00 mg  
29
27,00 mg  
7
Cynk
0,11 mg  
22
0,20 mg  
14
Fosfor
18,00 mg  
27
22,00 mg  
23
Mangan
0,01 mg  
99+
0,30 mg  
18
Miedź
0,07 mg  
35
0,10 mg  
22
Selen
0,40 mcg  
13
1,00 mcg  
7
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
19,00 mg  
27
27,00 mg  
24
Omega 6s
36,00 mg  
99+
46,00 mg  
36
Steroli
  
  
Fitosteroli
10,00 mg  
18
36,00 mg  
3
Zawartość Wody
88,26 g  
19
74,90 g  
99+
Popiół
0,30 g  
39
0,80 g  
13
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!