Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Lychee vs braambes Nutrition


braambes vs Lychee Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
16,53 g   
19
9,60 g   
99+

Vezel
1,30 g   
33
0,00 g   
99+

Suiker
15,23 g   
8
4,90 g   
99+

Eiwit
0,83 g   
35
1,40 g   
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,15   
11

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
11,00 mcg   
26

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
38

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg   
14
0,03 mg   
33

Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg   
24
0,65 mg   
20

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg   
99+
0,28 mg   
18

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
25,00 mcg   
9

Vitamine C (ascorbinezuur)
71,50 mg   
7
21,00 mg   
36

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
1,17 mg   
8

Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
19,80 mcg   
3

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
118,00 mcg   
12

choline
7,10 mg   
14
8,52 mg   
9

Dik
0,44 g   
20
0,50 g   
18

mineralen
  
  

Kalium
171,00 mg   
99+
162,00 mg   
99+

Ijzer
0,13 mg   
99+
0,62 mg   
20

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
5,00 mg   
99+
29,00 mg   
15

Magnesium
10,00 mg   
25
20,00 mg   
14

Zink
0,07 mg   
26
0,53 mg   
5

Fosfor
31,00 mg   
16
22,00 mg   
23

Mangaan
0,06 mg   
99+
0,65 mg   
6

Koper
0,15 mg   
11
0,17 mg   
9

Selenium
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
65,00 mg   
12
94,00 mg   
7

Omega 6s
67,00 mg   
27
186,00 mg   
11

sterolen
  
  

Water inhoud
81,76 g   
99+
88,20 g   
19

As
0,44 g   
30
0,40 g   
33

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits