Casa
 Comparar Frutas

Lychee vs Mora Nutrición

Lychee
Mora
Mora vs Lychee Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  
Carbohidratos
16,53 g  
19
9,60 g  
99+
Fibra
1,30 g  
35
0,00 g  
99+
Azúcar
15,23 g  
12
4,90 g  
99+
Proteína
0,83 g  
35
1,40 g  
16
Proteína Razón de Carbohidratos
0,05  
22
0,15  
11
Vitaminas
  
  
Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
11,00 mcg  
28
Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
38
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg  
14
0,03 mg  
33
Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg  
24
0,65 mg  
20
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,00 mg  
99+
0,28 mg  
21
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg  
15
0,03 mg  
99+
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg  
21
25,00 mcg  
9
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
71,50 mg  
7
21,00 mg  
36
Vitamina E (Tocoferol)
0,07 mg  
99+
1,17 mg  
10
Vitamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg  
38
19,80 mcg  
3
Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
118,00 mcg  
14
Choline
7,10 mg  
18
8,52 mg  
11
Grasa
0,44 g  
20
0,50 g  
18
Minerales
  
  
Potasio
171,00 mg  
99+
162,00 mg  
99+
Hierro
0,13 mg  
99+
0,62 mg  
20
Sodio
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20
Calcio
5,00 mg  
99+
29,00 mg  
15
Magnesio
10,00 mg  
25
20,00 mg  
14
Zinc
0,07 mg  
26
0,53 mg  
5
Fósforo
31,00 mg  
16
22,00 mg  
23
Manganeso
0,06 mg  
99+
0,65 mg  
7
Cobre
0,15 mg  
11
0,17 mg  
9
Selenio
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13
Ácidos Grasos
  
  
Omega 3s
65,00 mg  
12
94,00 mg  
7
Omega 6s
67,00 mg  
27
186,00 mg  
11
Esterol
  
  
Fitosterol
8,00 mg  
20
23,00 mg  
7
Contenido de Agua
81,76 g  
99+
88,20 g  
21
Ceniza
0,44 g  
31
0,40 g  
34
Calorías >>
<< Beneficios

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!