Huis
Vergelijk Fruits


Mangistan vs jackfruit Nutrition


jackfruit vs Mangistan Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,60 g   
23
23,30 g   
10

Vezel
Niet beschikbaar   
1,50 g   
31

Suiker
Niet beschikbaar   
19,08 g   
4

Eiwit
0,50 g   
99+
1,72 g   
12

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,07   
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
10,00 mcg   
27
5,00 mcg   
30

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
18
0,11 mg   
5

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
18
0,06 mg   
17

Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg   
99+
0,92 mg   
10

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,03 mg   
99+
0,24 mg   
23

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,33 mg   
2

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,03 mcg   
35
24,00 mcg   
10

Vitamine C (ascorbinezuur)
7,20 mg   
99+
13,80 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,34 mg   
22

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
157,00 mcg   
5

Dik
0,40 g   
21
0,64 g   
13

mineralen
  
  

Kalium
48,00 mg   
99+
448,00 mg   
8

Ijzer
0,17 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Natrium
7,00 mg   
12
2,00 mg   
18

Calcium
5,49 mg   
40
24,00 mg   
19

Magnesium
13,90 mg   
21
29,00 mg   
6

Zink
0,12 mg   
21
0,13 mg   
20

Fosfor
9,21 mg   
38
21,00 mg   
24

Mangaan
0,10 mg   
31
0,04 mg   
99+

Koper
0,07 mg   
33
0,08 mg   
31

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
158,00 mg   
4

Omega 6s
Niet beschikbaar   
30,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
81,00 g   
99+
73,46 g   
99+

As
Niet beschikbaar   
0,94 g   
9

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits