Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Moerbei en Avocado


Avocado en Moerbei


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-aging voordelen, Versterkt het immuunsysteem, kankerpreventie, griepbehandeling, Haarverzorging, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van verkoudheid, Behandeling van huidziekten   
kankerpreventie, natuurlijke ontgifting, preventie van osteoporose, Bescherming tegen chronische ziekte   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid   
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, reiniging van de huid, Behandeling van huidziekten   
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, reiniging van de huid, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
beschermt het haar, Reguleert de haargroei   
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, Remedie voor gespleten haarpunten, glanzend haar, ontharden masker   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen   
Buikpijn, anafylaxie, Ontsteking, jeuk, latex Allergy, Verstopte neus, Huiduitslag, slikproblemen, Zwelling, maagklachten, braken, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie   
Allergische reactie, overgevoeligheid, Gewichtstoename   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
9,80 g   
99+
1,00 g   
99+

Vezel
1,70 g   
29
6,70 g   
5

Suiker
8,10 g   
35
0,70 g   
99+

Eiwit
1,40 g   
16
2,00 g   
10

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14   
12
0,24   
4

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
7,50 mcg   
28
7,00 mcg   
29

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
32
0,10 mg   
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
9
0,10 mg   
10

Vitamine B3 (niacine)
0,62 mg   
23
1,70 mg   
3

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
1,40 mg   
1

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
36
0,30 mg   
4

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
81,00 mcg   
1

Vitamine C (ascorbinezuur)
36,40 mg   
22
10,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
2,10 mg   
2

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
21,00 mcg   
2

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
136,00 mcg   
7
271,00 mcg   
4

choline
12,30 mg   
3
14,20 mg   
1

Dik
0,39 g   
22
14,70 g   
3

mineralen
  
  

Kalium
194,00 mg   
38
485,00 mg   
7

Ijzer
1,85 mg   
7
0,50 mg   
24

Natrium
10,00 mg   
10
7,00 mg   
12

Calcium
39,00 mg   
8
12,00 mg   
29

Magnesium
18,00 mg   
15
29,00 mg   
6

Zink
0,12 mg   
21
0,60 mg   
4

Fosfor
38,00 mg   
11
52,00 mg   
6

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,10 mg   
31

Koper
0,06 mg   
37
0,20 mg   
8

Selenium
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg   
37
236,00 mg   
2

Omega 6s
206,00 mg   
10
1.689,00 mg   
1

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
87,00 mg   
1

Water inhoud
87,68 g   
23
73,20 g   
99+

As
0,69 g   
16
1,60 g   
4

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
43,00 kcal   
30
160,00 kcal   
3

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
43,00 kcal   
20
172,40 kcal   
2

Calorieën in gedroogde vorm
325,00 kcal   
13
686,40 kcal   
2

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
40,00 kcal   
35
306,00 kcal   
2

Calorieën in Jam
297,00 kcal   
10
222,00 kcal   
23

Calorieën in Pie
196,00 kcal   
99+
288,00 kcal   
23

Kenmerken

Type
BES   
BES, boom fruit, Tropisch   

Seizoen
Lente, Zomer   
Zomer   

rassen
Charparral, Pendula, thee, Bellaire en Lingan   
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lam Hass, Pinkerton, Reed en Zutano   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Roze, purper, Wit   
Donkergroen   

Inside Color
Roze   
Wit   

Vorm
ovaal   
ovaal   

structuur
Sappig   
Sappig   

Smaak
Scherp   
Boterachtig   

Oorsprong
China   
Mexico, Centraal Amerika   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem   
Decomposed Granite, Kalksteen, zandige leem, Well-koolzuurhoudende   

pH van de bodem
6.5-6.8   
6-6.5   

Klimaat omstandigheden
Zonnig   
Vochtig, zonder vorst   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
Mexico   

Andere landen
Colombia, Egypte, Indië, Indonesië, Kenia, Mexico, Pakistan, Peru, Rusland, de Verenigde Staten van Amerika   
Chili, China, Colombia, Dominicaanse Republiek, Indonesië, Kenia, Mexico, Peru, Rwanda, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Niet beschikbaar   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
China   
Mexico   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Morus Alba   
Persea Americana   

Synoniem
Morus atropurpurea of ​​Morus multicaulis   
Persea Gratissima   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Alismidae   
Magnollidae   

Bestellen
Rosales   
laurales   

Familie
Moraceae   
Lauraceae   

Geslacht
Morus   
Persea   

species
M. alba   
P. Americana   

Generic Group
Moerbei   
Laurier   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits