Huis
Vergelijk Fruits


Avocado vs Abrikoos Nutrition


Abrikoos vs Avocado Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
1,00 g  
99+
11,00 g  
99+

Vezel
6,70 g  
5
2,00 g  
28

Suiker
0,70 g  
99+
9,00 g  
35

Eiwit
2,00 g  
10
1,40 g  
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,24  
4
0,13  
13

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
7,00 mcg  
31
96,00 mcg  
8

Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg  
7
0,03 mg  
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg  
10
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (niacine)
1,70 mg  
3
0,60 mg  
25

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
1,40 mg  
1
0,24 mg  
25

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,30 mg  
4
0,05 mg  
33

Vitamine B9 (foliumzuur)
81,00 mcg  
1
9,00 mcg  
26

Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
2,10 mg  
3
0,89 mg  
13

Vitamine K (Phyllochinone)
21,00 mcg  
2
3,30 mcg  
21

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
271,00 mcg  
5
89,00 mcg  
17

choline
14,20 mg  
2
2,80 mg  
34

Dik
14,70 g  
3
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
485,00 mg  
7
259,00 mg  
26

Ijzer
0,50 mg  
24
0,40 mg  
29

Natrium
7,00 mg  
12
1,00 mg  
20

Calcium
12,00 mg  
30
13,00 mg  
29

Magnesium
29,00 mg  
6
10,00 mg  
25

Zink
0,60 mg  
4
0,20 mg  
14

Fosfor
52,00 mg  
6
23,00 mg  
22

Mangaan
0,10 mg  
35
0,08 mg  
40

Koper
0,20 mg  
8
0,08 mg  
30

Selenium
0,40 mcg  
13
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
236,00 mg  
2
0,00 mg  
99+

Omega 6s
1.689,00 mg  
1
77,00 mg  
26

sterolen
  
  

phytosterol
87,00 mg  
1
18,00 mg  
10

Water inhoud
73,20 g  
99+
86,35 g  
33

As
1,60 g  
4
0,75 g  
15

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits