Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây

Trái bơ vs Mơ Dinh dưỡng

Trái bơ
Mơ
Mơ vs Trái bơ Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
1,00 g   
99+
11,00 g   
99+
Chất xơ
6,70 g   
5
2,00 g   
26
Đường
0,70 g   
99+
9,00 g   
28
Chất đạm
2,00 g   
10
1,40 g   
16
Protein Tỷ số carb
0,24   
4
0,13   
13
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg   
29
96,00 mcg   
6
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,03 mg   
31
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg   
10
0,04 mg   
23
Vitamin B3 (Niacin)
1,70 mg   
3
0,60 mg   
25
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
1,40 mg   
1
0,24 mg   
22
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,30 mg   
4
0,05 mg   
33
Vitamin B9 (axit Folic)
81,00 mcg   
1
9,00 mcg   
26
Vitamin C (ascorbic acid)
10,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
2,10 mg   
2
0,89 mg   
11
Vitamin K (Phyllochinone)
21,00 mcg   
2
3,30 mcg   
20
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
271,00 mcg   
4
89,00 mcg   
15
choline
14,20 mg   
1
2,80 mg   
29
Mập
14,70 g   
3
0,40 g   
21
khoáng sản
  
  
kali
485,00 mg   
7
259,00 mg   
26
Bàn là
0,50 mg   
24
0,40 mg   
29
sodium
7,00 mg   
12
1,00 mg   
20
canxi
12,00 mg   
29
13,00 mg   
28
magnesium
29,00 mg   
6
10,00 mg   
25
kẽm
0,60 mg   
4
0,20 mg   
14
Photpho
52,00 mg   
6
23,00 mg   
22
mangan
0,10 mg   
31
0,08 mg   
36
Đồng
0,20 mg   
8
0,08 mg   
30
Selenium
0,40 mcg   
13
0,10 mcg   
16
Axit béo
  
  
Omega 3
236,00 mg   
2
0,00 mg   
38
6s Omega
1.689,00 mg   
1
77,00 mg   
26
sterol
  
  
phytosterol
87,00 mg   
1
18,00 mg   
6
Hàm lượng nước
73,20 g   
99+
86,35 g   
31
Tro
1,60 g   
4
0,75 g   
15
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!