Nhà
 So sánh Trái cây

Mơ vs Trái bơ Dinh dưỡng

Mơ
Trái bơ
Trái bơ vs Mơ Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
11,00 g   
99+
1,00 g   
99+
Chất xơ
2,00 g   
26
6,70 g   
5
Đường
9,00 g   
28
0,70 g   
99+
Chất đạm
1,40 g   
16
2,00 g   
10
Protein Tỷ số carb
0,13   
13
0,24   
4
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
96,00 mcg   
6
7,00 mcg   
29
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,10 mg   
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,10 mg   
10
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
25
1,70 mg   
3
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg   
22
1,40 mg   
1
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg   
33
0,30 mg   
4
Vitamin B9 (axit Folic)
9,00 mcg   
26
81,00 mcg   
1
Vitamin C (ascorbic acid)
10,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,89 mg   
11
2,10 mg   
2
Vitamin K (Phyllochinone)
3,30 mcg   
20
21,00 mcg   
2
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
89,00 mcg   
15
271,00 mcg   
4
choline
2,80 mg   
29
14,20 mg   
1
Mập
0,40 g   
21
14,70 g   
3
khoáng sản
  
  
kali
259,00 mg   
26
485,00 mg   
7
Bàn là
0,40 mg   
29
0,50 mg   
24
sodium
1,00 mg   
20
7,00 mg   
12
canxi
13,00 mg   
28
12,00 mg   
29
magnesium
10,00 mg   
25
29,00 mg   
6
kẽm
0,20 mg   
14
0,60 mg   
4
Photpho
23,00 mg   
22
52,00 mg   
6
mangan
0,08 mg   
36
0,10 mg   
31
Đồng
0,08 mg   
30
0,20 mg   
8
Selenium
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13
Axit béo
  
  
Omega 3
0,00 mg   
38
236,00 mg   
2
6s Omega
77,00 mg   
26
1.689,00 mg   
1
sterol
  
  
phytosterol
18,00 mg   
6
87,00 mg   
1
Hàm lượng nước
86,35 g   
31
73,20 g   
99+
Tro
0,75 g   
15
1,60 g   
4
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!