Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

Moerbei vs Zwarte kers Nutrition


Moerbei
Zwarte kers
Zwarte kers vs Moerbei Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
9,80 g   
99+
7,50 g   
99+
Vezel
1,70 g   
29
Niet beschikbaar   
Suiker
8,10 g   
35
Niet beschikbaar   
Eiwit
1,40 g   
16
0,40 g   
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14   
12
0,05   
22
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
7,50 mcg   
28
225,60 mcg   
3
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
32
Niet beschikbaar   
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
9
0,10 mg   
10
Vitamine B3 (niacine)
0,62 mg   
23
0,40 mg   
36
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,30 mg   
12
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
36
Niet beschikbaar   
Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
Niet beschikbaar   
Vitamine C (ascorbinezuur)
36,40 mg   
22
Niet beschikbaar   
Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
Niet beschikbaar   
Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
Niet beschikbaar   
lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   
luteïne + zeaxanthin
136,00 mcg   
7
Niet beschikbaar   
choline
12,30 mg   
3
Niet beschikbaar   
Dik
0,39 g   
22
0,20 g   
33
mineralen
  
  
Kalium
194,00 mg   
38
143,00 mg   
99+
Ijzer
1,85 mg   
7
0,20 mg   
99+
Natrium
10,00 mg   
10
6,90 mg   
13
Calcium
39,00 mg   
8
11,80 mg   
30
Magnesium
18,00 mg   
15
17,60 mg   
16
Zink
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23
Fosfor
38,00 mg   
11
10,80 mg   
36
Mangaan
Niet beschikbaar   
0,10 mg   
31
Koper
0,06 mg   
37
0,10 mg   
22
Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
1,00 mg   
37
26,00 mg   
23
Omega 6s
206,00 mg   
10
27,00 mg   
99+
sterolen
  
  
phytosterol
Niet beschikbaar   
12,00 mg   
7
Water inhoud
87,68 g   
23
82,20 g   
99+
As
0,69 g   
16
0,50 g   
26
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!