Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

Nectarine vs jackfruit Nutrition

Nectarine
jackfruit
jackfruit vs Nectarine Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
10,60 g   
99+
23,30 g   
10
Vezel
1,70 g   
29
1,50 g   
31
Suiker
7,90 g   
37
19,08 g   
4
Eiwit
1,10 g   
21
1,72 g   
12
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10   
15
0,07   
20
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
17,00 mcg   
22
5,00 mcg   
30
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
28
0,11 mg   
5
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
32
0,06 mg   
17
Vitamine B3 (niacine)
1,13 mg   
6
0,92 mg   
10
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg   
35
0,24 mg   
23
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,33 mg   
2
Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg   
30
24,00 mcg   
10
Vitamine C (ascorbinezuur)
5,40 mg   
99+
13,80 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,77 mg   
14
0,34 mg   
22
Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
Niet beschikbaar   
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
130,00 mcg   
8
157,00 mcg   
5
choline
6,20 mg   
18
Niet beschikbaar   
Dik
0,32 g   
26
0,64 g   
13
mineralen
  
  
Kalium
201,00 mg   
35
448,00 mg   
8
Ijzer
0,28 mg   
37
0,23 mg   
99+
Natrium
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18
Calcium
6,00 mg   
39
24,00 mg   
19
Magnesium
9,00 mg   
26
29,00 mg   
6
Zink
0,17 mg   
16
0,13 mg   
20
Fosfor
26,00 mg   
20
21,00 mg   
24
Mangaan
0,05 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Koper
0,09 mg   
25
0,08 mg   
31
Selenium
0,00 mcg   
17
Niet beschikbaar   
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
2,00 mg   
36
158,00 mg   
4
Omega 6s
111,00 mg   
17
30,00 mg   
99+
sterolen
  
  
Water inhoud
87,60 g   
24
73,46 g   
99+
As
0,50 g   
26
0,94 g   
9
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!