Huis
 Vergelijk Fruits

Olijf vs Zwarte kers Nutrition

Olijf
Zwarte kers
Zwarte kers vs Olijf Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
3,84 g   
99+
7,50 g   
99+
Vezel
3,30 g   
18
Niet beschikbaar   
Suiker
0,54 g   
99+
Niet beschikbaar   
Eiwit
1,03 g   
24
0,40 g   
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,26   
3
0,05   
22
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
20,00 mcg   
20
225,60 mcg   
3
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
37
Niet beschikbaar   
Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg   
99+
0,10 mg   
10
Vitamine B3 (niacine)
0,24 mg   
99+
0,40 mg   
36
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,02 mg   
99+
0,30 mg   
12
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
Niet beschikbaar   
Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg   
32
Niet beschikbaar   
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   
Vitamine E (Tocopherole)
3,81 mg   
1
Niet beschikbaar   
Vitamine K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
Niet beschikbaar   
lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   
luteïne + zeaxanthin
510,00 mcg   
2
Niet beschikbaar   
choline
14,20 mg   
1
Niet beschikbaar   
Dik
15,32 g   
2
0,20 g   
33
mineralen
  
  
Kalium
42,00 mg   
99+
143,00 mg   
99+
Ijzer
0,49 mg   
25
0,20 mg   
99+
Natrium
1.556,00 mg   
1
6,90 mg   
13
Calcium
52,00 mg   
5
11,80 mg   
30
Magnesium
11,00 mg   
24
17,60 mg   
16
Zink
0,04 mg   
29
0,10 mg   
23
Fosfor
4,00 mg   
99+
10,80 mg   
36
Mangaan
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
31
Koper
0,12 mg   
16
0,10 mg   
22
Selenium
0,90 mcg   
8
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
92,00 mg   
8
26,00 mg   
23
Omega 6s
1.215,00 mg   
2
27,00 mg   
99+
sterolen
  
  
phytosterol
Niet beschikbaar   
12,00 mg   
7
Water inhoud
75,28 g   
99+
82,20 g   
99+
As
4,53 g   
2
0,50 g   
26
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!