Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Oranje vs Green Kiwi Nutrition
f
Oranje
Green Kiwi
Green Kiwi vs Oranje Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
11,75 g
99+
14,66 g
28
Vezel
2,40 g
25
3,00 g
21
Suiker
9,35 g
33
8,99 g
36
Eiwit
0,94 g
28
1,14 g
20
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08
18
0,07
20
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg
28
4,00 mcg
33
Vitamine B1 (thiamine)
0,09 mg
8
0,03 mg
34
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg
23
0,03 mg
34
Vitamine B3 (niacine)
0,28 mg
99+
0,34 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,25 mg
24
0,18 mg
40
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg
29
0,06 mg
27
Vitamine B9 (foliumzuur)
30,00 mcg
8
25,00 mcg
9
Vitamine C (ascorbinezuur)
53,20 mg
14
92,70 mg
5
Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg
36
1,46 mg
7
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
99+
40,30 mcg
1
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg
11
122,00 mcg
13
choline
8,40 mg
13
7,80 mg
14
Dik
0,12 g
99+
0,52 g
17
mineralen
Kalium
181,00 mg
99+
312,00 mg
18
Ijzer
0,10 mg
99+
0,31 mg
34
Natrium
0,00 mg
21
3,00 mg
17
Calcium
40,00 mg
7
34,00 mg
12
Magnesium
10,00 mg
25
17,00 mg
17
Zink
0,07 mg
26
0,14 mg
19
Fosfor
14,00 mg
32
34,00 mg
15
Mangaan
0,03 mg
99+
0,10 mg
36
Koper
0,05 mg
99+
0,13 mg
14
Selenium
0,50 mcg
11
0,20 mcg
15
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
7,00 mg
36
42,00 mg
21
Omega 6s
18,00 mg
99+
246,00 mg
8
sterolen
phytosterol
24,00 mg
6
15,00 mg
13
Water inhoud
86,75 g
30
83,07 g
99+
As
0,44 g
31
0,61 g
20
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Oranje en braambes
Oranje en Citroen
Oranje en Watermeloen
Low Calorie Fruits
Mango
Papaja
Tomaat
Ananas
braambes
Citroen
Low Calorie Fruits
Watermeloen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Moerbei
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Framboos
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Green Kiwi en Papaja
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Green Kiwi en Tomaat
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Green Kiwi en Ananas
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits