Casa
 Confronto Frutta

Arancia contro Verde Kiwi Nutrizione

Arancia
Verde Kiwi
Verde Kiwi contro Arancia Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
11,75 g  
99+
14,66 g  
28
Fibra
2,40 g  
25
3,00 g  
21
Zucchero
9,35 g  
33
8,99 g  
36
Proteina
0,94 g  
28
1,14 g  
20
Proteina Rapporto Carb
0,08  
18
0,07  
20
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
11,00 mcg  
28
4,00 mcg  
33
Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg  
8
0,03 mg  
34
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
34
Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg  
99+
0,34 mg  
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,25 mg  
24
0,18 mg  
40
Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg  
29
0,06 mg  
27
Vitamina B9 (Acido Folico)
30,00 mcg  
8
25,00 mcg  
9
Vitamina C (Acido Ascorbico)
53,20 mg  
14
92,70 mg  
5
Vitamina E (Tocoferolo)
0,18 mg  
36
1,46 mg  
7
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
40,30 mcg  
1
Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaxantina
129,00 mcg  
11
122,00 mcg  
13
Colina
8,40 mg  
13
7,80 mg  
14
Grasso
0,12 g  
99+
0,52 g  
17
Minerali
  
  
Potassio
181,00 mg  
99+
312,00 mg  
18
Ferro
0,10 mg  
99+
0,31 mg  
34
Sodio
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17
Calcio
40,00 mg  
7
34,00 mg  
12
Magnesio
10,00 mg  
25
17,00 mg  
17
Zinco
0,07 mg  
26
0,14 mg  
19
Fosforo
14,00 mg  
32
34,00 mg  
15
Manganese
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
36
Rame
0,05 mg  
99+
0,13 mg  
14
Selenio
0,50 mcg  
11
0,20 mcg  
15
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
7,00 mg  
36
42,00 mg  
21
Omega 6s
18,00 mg  
99+
246,00 mg  
8
Steroli
  
  
Fitosterol
24,00 mg  
6
15,00 mg  
13
Contenuto di Acqua
86,75 g  
30
83,07 g  
99+
Cenere
0,44 g  
31
0,61 g  
20
Calorie >>
<< Benefici

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!