Home
 mbandhingaké Frutas

Orange vs Green Kiwi Nutrition

Orange
Green Kiwi
Green Kiwi vs Orange Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
11.75 g  
99+
14.66 g  
28
serat
2.40 g  
25
3.00 g  
21
Sugar
9.35 g  
33
8.99 g  
36
protein
0.94 g  
28
1.14 g  
20
Protein kanggo milai rasio
0.08  
18
0.07  
20
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
11.00 MCG  
28
4.00 MCG  
33
Vitamin B1 (thiamin)
0.09 mg  
8
0.03 mg  
34
Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg  
23
0.03 mg  
34
Vitamin B3 (niacin)
0.28 mg  
99+
0.34 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.25 mg  
24
0.18 mg  
40
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg  
29
0.06 mg  
27
Vitamin B9 (folic asam)
30.00 MCG  
8
25.00 MCG  
9
Vitamin C (Ascorbic asam)
53.20 mg  
14
92.70 mg  
5
Vitamin E (Tocopherole)
0.18 mg  
36
1.46 mg  
7
Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG  
99+
40.30 MCG  
1
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
129.00 MCG  
11
122.00 MCG  
13
kolin
8.40 mg  
13
7.80 mg  
14
lemak
0.12 g  
99+
0.52 g  
17
Minerals
  
  
kalium
181.00 mg  
99+
312.00 mg  
18
Iron
0.10 mg  
99+
0.31 mg  
34
sodium
0.00 mg  
21
3.00 mg  
17
calcium
40.00 mg  
7
34.00 mg  
12
Magnesium
10.00 mg  
25
17.00 mg  
17
seng
0.07 mg  
26
0.14 mg  
19
fosfor
14.00 mg  
32
34.00 mg  
15
Manganese
0.03 mg  
99+
0.10 mg  
36
tembaga
0.05 mg  
99+
0.13 mg  
14
selenium
0.50 MCG  
11
0.20 MCG  
15
Asam lemak
  
  
3s Omega
7.00 mg  
36
42.00 mg  
21
6s Omega
18.00 mg  
99+
246.00 mg  
8
Sterol
  
  
Phytosterol
24.00 mg  
6
15.00 mg  
13
Kadar banyu
86.75 g  
30
83.07 g  
99+
Ash
0.44 g  
31
0.61 g  
20
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!