Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Orange vs Green Kiwi Nutrition


Green Kiwi vs Orange Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
11.75 g   
99+
14.66 g   
28

serat
2.40 g   
24
3.00 g   
20

Sugar
9.35 g   
26
8.99 g   
29

protein
0.94 g   
28
1.14 g   
20

Protein kanggo milai rasio
0.08   
18
0.07   
20

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
11.00 MCG   
26
4.00 MCG   
31

Vitamin B1 (thiamin)
0.09 mg   
8
0.03 mg   
34

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg   
23
0.03 mg   
34

Vitamin B3 (niacin)
0.28 mg   
99+
0.34 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.25 mg   
21
0.18 mg   
36

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg   
29
0.06 mg   
27

Vitamin B9 (folic asam)
30.00 MCG   
8
25.00 MCG   
9

Vitamin C (Ascorbic asam)
53.20 mg   
14
92.70 mg   
5

Vitamin E (Tocopherole)
0.18 mg   
31
1.46 mg   
6

Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG   
36
40.30 MCG   
1

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
129.00 MCG   
9
122.00 MCG   
11

kolin
8.40 mg   
10
7.80 mg   
11

lemak
0.12 g   
99+
0.52 g   
17

Minerals
  
  

kalium
181.00 mg   
99+
312.00 mg   
18

Iron
0.10 mg   
99+
0.31 mg   
34

sodium
0.00 mg   
21
3.00 mg   
17

calcium
40.00 mg   
7
34.00 mg   
12

Magnesium
10.00 mg   
25
17.00 mg   
17

seng
0.07 mg   
26
0.14 mg   
19

fosfor
14.00 mg   
32
34.00 mg   
15

Manganese
0.03 mg   
99+
0.10 mg   
32

tembaga
0.05 mg   
99+
0.13 mg   
14

selenium
0.50 MCG   
11
0.20 MCG   
15

Asam lemak
  
  

3s Omega
7.00 mg   
32
42.00 mg   
19

6s Omega
18.00 mg   
99+
246.00 mg   
8

Sterol
  
  

Kadar banyu
86.75 g   
28
83.07 g   
99+

Ash
0.44 g   
30
0.61 g   
19

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low