Huis
Vergelijk Fruits


Oranje vs Roze grapefruit Nutrition


Roze grapefruit vs Oranje Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
11,75 g  
99+
10,70 g  
99+

Vezel
2,40 g  
25
1,60 g  
32

Suiker
9,35 g  
33
6,90 g  
99+

Eiwit
0,94 g  
28
0,80 g  
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,07  
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg  
28
58,00 mcg  
12

Vitamine B1 (thiamine)
0,09 mg  
8
0,04 mg  
22

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
29

Vitamine B3 (niacine)
0,28 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,25 mg  
24
0,26 mg  
22

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
29
0,05 mg  
34

Vitamine B9 (foliumzuur)
30,00 mcg  
8
13,00 mcg  
22

Vitamine C (ascorbinezuur)
53,20 mg  
14
31,20 mg  
27

Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg  
36
0,13 mg  
39

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
1.419,00 mcg  
5

luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg  
11
5,00 mcg  
39

choline
8,40 mg  
13
7,70 mg  
15

Dik
0,12 g  
99+
0,14 g  
39

mineralen
  
  

Kalium
181,00 mg  
99+
135,00 mg  
99+

Ijzer
0,10 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Natrium
0,00 mg  
21
0,00 mg  
21

Calcium
40,00 mg  
7
22,00 mg  
21

Magnesium
10,00 mg  
25
9,00 mg  
26

Zink
0,07 mg  
26
0,07 mg  
26

Fosfor
14,00 mg  
32
18,00 mg  
27

Mangaan
0,03 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Koper
0,05 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Selenium
0,50 mcg  
11
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
7,00 mg  
36
8,00 mg  
35

Omega 6s
18,00 mg  
99+
29,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
15,00 mg  
13

Water inhoud
86,75 g  
30
88,06 g  
22

As
0,44 g  
31
0,36 g  
36

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits