Huis
Vergelijk Fruits


Papaja en Datum


Datum en Papaja


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, voorkomt reumatoïde  
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert spierkracht, voorkomt verstopping, Voorkomt schade aan de zenuwen, Versterking van de botten  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Versterkt het immuunsysteem, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
goede conditioner, Bevordert langer en gezonder haar, ontharden masker, Behandeling van roos  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Carotenemia op overmatige consumtion, latex Allergy  
Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, Waterige ogen  

Bijwerkingen
Allergische reactie, huidproblemen, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  
Allergische reactie, Diarree, darmgassen, Buikpijn, Tandbederf, Gewichtstoename  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Nee  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd  
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
10,82 g  
99+
75,03 g  
2

Vezel
1,70 g  
29
8,00 g  
3

Suiker
7,82 g  
39
63,35 g  
1

Eiwit
0,50 g  
99+
2,45 g  
6

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,03  
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
47,00 mcg  
13
0,00 mcg  
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
36
0,05 mg  
20

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
32
0,07 mg  
13

Vitamine B3 (niacine)
0,36 mg  
40
1,27 mg  
5

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg  
33
0,59 mg  
3

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,17 mg  
10

Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg  
5
19,00 mcg  
16

Vitamine C (ascorbinezuur)
62,00 mg  
11
0,40 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg  
23
0,05 mg  
39

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
24
2,70 mcg  
23

lycopeen
1.828,00 mcg  
4
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
89,00 mcg  
15
75,00 mcg  
18

choline
6,10 mg  
19
6,30 mg  
17

Dik
0,26 g  
30
0,39 g  
22

mineralen
  
  

Kalium
182,00 mg  
99+
656,00 mg  
3

Ijzer
0,25 mg  
40
1,02 mg  
12

Natrium
8,00 mg  
11
2,00 mg  
18

Calcium
20,00 mg  
22
39,00 mg  
8

Magnesium
21,00 mg  
12
43,00 mg  
2

Zink
0,08 mg  
25
0,29 mg  
9

Fosfor
10,00 mg  
37
62,00 mg  
4

Mangaan
0,04 mg  
99+
0,26 mg  
17

Koper
0,11 mg  
19
0,21 mg  
7

Selenium
0,10 mcg  
16
3,00 mcg  
4

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
47,00 mg  
16
3,00 mg  
35

Omega 6s
11,00 mg  
99+
16,00 mg  
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
88,00 g  
21
20,53 g  
99+

As
0,60 g  
20
1,60 g  
4

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar  
282,00 kcal  
2

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
43,00 kcal  
17
Niet beschikbaar  

Calorieën in Frozen Form
39,28 kcal  
22
Niet beschikbaar  

Calorieën in gedroogde vorm
258,00 kcal  
28
290,00 kcal  
18

Calorieën in Canned Form
57,00 kcal  
19
Niet beschikbaar  

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
57,00 kcal  
24
461,00 kcal  
1

Calorieën in Jam
260,00 kcal  
14
384,00 kcal  
2

Calorieën in Pie
220,00 kcal  
99+
321,00 kcal  
13

Kenmerken

Type
Meloen, boom fruit  
Tropisch  

Seizoen
Alle seizoenen  
Lente, Zomer  

rassen
Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa Giant, Pusa Majesteit, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 en de Taiwan-786  
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory en Zahidi  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Oranje, Geel  
Zwart, Bruin, Rood, Geel  

Inside Color
Oranje  
Bruin  

Vorm
ovaal  
ovaal  

structuur
Vlezig  
Vlezig  

Smaak
heerlijk, Zoet  
Zoet  

Oorsprong
Mexico, Centraal Amerika  
Irak  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Rotsachtig, zanderig, Goed gedraineerde  
Klei, Leem, Zand  

pH van de bodem
4.5-8  
8-10  

Klimaat omstandigheden
Warm, zonder vorst  
Warm, Warm  

Feiten

Feiten over
Character length exceed error  
Character length exceed error  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Niet beschikbaar  

Bier
Nee  
Niet beschikbaar  

spiritualiën
Ja  
Niet beschikbaar  

cocktails
Ja  
Niet beschikbaar  

Productie
  
  

Top Producer
Indië  
Egypte  

Andere landen
Brazilië, Indonesië, Mexico, Nigeria  
Algerije, Irak, Oman, Pakistan, Zuid-Afrika, Verenigde Arabische Emiraten  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
Indië  

Top exporteur
Mexico  
Verenigde Arabische Emiraten  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
carica papaya  
Phoenix Dactylifera  

Synoniem
niet beschikbaar  
niet beschikbaar  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
arecidae  

Bestellen
Brassicales  
arecales  

Familie
caricaceae  
Arecaceae  

Geslacht
carica  
Feniks  

species
C. papaya  
P. dactylifera  

Generic Group
Papaja  
Palm  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits