Papaja

Nectarine

Papaja en Nectarine

Papaja

Nectarine

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, voorkomt reumatoïde

kankerpreventie, zorg van het hart

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging

1.3 Hair Voordelen

goede conditioner, Bevordert langer en gezonder haar, ontharden masker, Behandeling van roos

beschermt het haar

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, Carotenemia op overmatige consumtion, latex Allergy

anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, jeuk, Jeukende ogen, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie, huidproblemen, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

Allergische reactie, Hoofdpijn, Misselijkheid

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

Nee

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

10,82 g10,60 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

1,70 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

7,82 g7,90 g

0 63.35

2.3 Eiwit

0,50 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,050,10

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

47,00 mcg17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,36 mg1,13 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,19 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,04 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

38,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

62,00 mg5,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,30 mg0,77 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcg2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

1.828,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

89,00 mcg130,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

6,10 mg6,20 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,26 g0,32 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

182,00 mg201,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,25 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

8,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

20,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

21,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,08 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

10,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,04 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,11 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,10 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

47,00 mg2,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

11,00 mg111,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

88,00 g87,60 g

0 95.23

2.10 As

0,60 g0,50 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

Niet beschikbaar44,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

43,00 kcalNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

39,28 kcalNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

258,00 kcal259,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

57,00 kcalNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

57,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

260,00 kcal175,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

220,00 kcal333,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

Meloen, boom fruit

boom fruit

4.2 Seizoen

Alle seizoenen

Herfst, Zomer

4.3 rassen

Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa Giant, Pusa Majesteit, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 en de Taiwan-786

Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick en Stark Sunglo

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Oranje, Geel

Oranje, Roze, Rood, Geel

4.6 Inside Color

Oranje

Geel

4.7 Vorm

ovaal

Ronde

4.8 structuur

Vlezig

sappig

4.9 Smaak

heerlijk, Zoet

Zoet

4.10 Oorsprong

Mexico, Centraal Amerika

China

4.11 groeit op

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

Rotsachtig, zanderig, Goed gedraineerde

zandige leem

4.12.2 pH van de bodem

4.5-86-6.8

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Warm, zonder vorst

Zonnig, Warm

5 Feiten

5.1 Feiten over

Character length exceed error

De naam 'nectarine' is met betrekking tot de zoete voedsel de goden te eten, 'nectar'.
Nectarines worden ook wel 'shaved perziken', omdat hun huid is glad zonder fuzz.

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

Nee

5.2.3 spiritualiën

Niet beschikbaar

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

Indië

China

5.3.2 Andere landen