Perzik

Datum

Perzik en Datum

Perzik

Datum

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, vermindert stress, Regulering van de hartslag

kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert spierkracht, voorkomt verstopping, Voorkomt schade aan de zenuwen, Versterking van de botten

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Oogzorg

Versterkt het immuunsysteem, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

1.2 Skin Voordelen

geneest zonnebrand, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten

1.3 Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, jeuk, duizeligheid, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling

Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, Waterige ogen

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie

Allergische reactie, Diarree, darmgassen, Buikpijn, Tandbederf, Gewichtstoename

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

9,54 g75,03 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

1,50 g8,00 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

8,39 g63,35 g

0 63.35

2.3 Eiwit

0,91 g2,45 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,03

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

16,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,81 mg1,27 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,15 mg0,59 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,17 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

4,00 mcg19,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

6,60 mg0,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcg2,70 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

91,00 mcg75,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

6,10 mg6,30 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,25 g0,39 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

190,00 mg656,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,25 mg1,02 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

0,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

6,00 mg39,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

9,00 mg43,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,17 mg0,29 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

20,00 mg62,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,06 mg0,26 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,68 mg0,21 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,10 mcg3,00 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

2,00 mg3,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

84,00 mg16,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

10,00 mgNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

88,87 g20,53 g

0 95.23

2.10 As

0,43 g1,60 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

39,00 kcal282,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

39,00 kcalNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

239,00 kcal290,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

54,00 kcalNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

60,00 kcal461,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

375,00 kcal384,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

223,00 kcal321,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit

Tropisch

4.2 Seizoen

Herfst, Zomer

Lente, Zomer

4.3 rassen

Reliance, Sweet Scarlet, Spring Sneeuw, Sugar mei, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven en Redhaven Peaches

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory en Zahidi

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Roze, Rood, Wit, Geel, Geel-oranje

Zwart, Bruin, Rood, Geel

4.6 Inside Color

Geel

Bruin

4.7 Vorm

Ronde

ovaal

4.8 structuur

Vlezig

4.9 Smaak

Zoet

4.10 Oorsprong

China

Irak

4.11 groeit op

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

zandige leem, Goed gedraineerde

Klei, Leem, Zand

4.12.2 pH van de bodem

6-6.58-10

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Koude, Warm

Warm, Warm

5 Feiten

5.1 Feiten over

Character length exceed error

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

Niet beschikbaar

5.2.2 Bier

Niet beschikbaar

5.2.3 spiritualiën

Niet beschikbaar

5.2.4 cocktails

Niet beschikbaar

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

China

Egypte

5.3.2 Andere landen

Griekenland, Italië, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika

Algerije, Irak, Oman, Pakistan, Zuid-Afrika, Verenigde Arabische Emiraten

5.3.3 Top importeur

Duitsland

Indië

5.3.4 Top exporteur

Spanje

Verenigde Arabische Emiraten

6 Wetenschappelijke naam

6.1 botanische naam

Prunus persica

Phoenix Dactylifera

6.2 Synoniem

niet beschikbaar

7 Classificatie

7.1 Domein

Eukarya

7.2 Koninkrijk

Plantae

7.3 subrijk

Tracheobionta

7.4 Afdeling

Magnoliophyta

7.5 Klasse

Magnoliopsida

Liliopsida

7.6 subklasse

rosidae

arecidae

7.7 Bestellen

Rosales

arecales

7.8 Familie

rosaceae

Arecaceae

7.9 Geslacht

Prunus

Feniks

7.10 species

P. persica

P. dactylifera

7.11 Generic Group

Roos

Palm

Vergelijk Low Calorie Fruits » Meer

Perzik en Limoen

Perzik en vijg

Perzik en Druif

» Meer

Meer Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits » Meer

» Meer

Meer Low Calorie Fr...