Huis
Vergelijk Fruits


Ramboetan vs jackfruit Nutrition


jackfruit vs Ramboetan Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,70 g   
22
23,30 g   
10

Vezel
2,80 g   
22
1,50 g   
31

Suiker
15,70 g   
6
19,08 g   
4

Eiwit
1,00 g   
25
1,72 g   
12

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06   
21
0,07   
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
5,00 mcg   
30

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
40
0,11 mg   
5

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg   
14
0,06 mg   
17

Vitamine B3 (niacine)
0,79 mg   
13
0,92 mg   
10

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg   
99+
0,24 mg   
23

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,33 mg   
2

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg   
36
24,00 mcg   
10

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
99+
13,80 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,34 mg   
22

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
157,00 mcg   
5

choline
0,00 mg   
32
Niet beschikbaar   

Dik
0,40 g   
21
0,64 g   
13

mineralen
  
  

Kalium
138,00 mg   
99+
448,00 mg   
8

Ijzer
1,90 mg   
5
0,23 mg   
99+

Natrium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Calcium
20,00 mg   
22
24,00 mg   
19

Magnesium
10,00 mg   
25
29,00 mg   
6

Zink
1,00 mg   
3
0,13 mg   
20

Fosfor
15,00 mg   
31
21,00 mg   
24

Mangaan
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Koper
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
31

Selenium
0,00 mcg   
17
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
158,00 mg   
4

Omega 6s
0,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Niet beschikbaar   

Water inhoud
79,50 g   
99+
73,46 g   
99+

As
0,30 g   
38
0,94 g   
9

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits