Huis
Vergelijk Fruits


Tamarinde vs Dragonfruit Nutrition


Dragonfruit vs Tamarinde Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
62,50 g  
4
14,00 g  
32

Vezel
5,10 g  
10
1,00 g  
38

Suiker
57,40 g  
3
8,00 g  
99+

Eiwit
2,80 g  
4
2,00 g  
10

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
23
0,14  
12

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg  
19
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,43 mg  
1
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,15 mg  
4
0,05 mg  
20

Vitamine B3 (niacine)
1,94 mg  
2
0,16 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg  
99+
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
26
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
2,00 mcg  
33

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,50 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
1,90 mcg  
29

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

choline
8,60 mg  
10
0,00 mg  
39

Dik
0,60 g  
14
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
628,00 mg  
4
110,00 mg  
99+

Ijzer
2,80 mg  
2
0,65 mg  
19

Natrium
28,00 mg  
2
0,00 mg  
21

Calcium
74,00 mg  
2
8,80 mg  
37

Magnesium
92,00 mg  
1
18,00 mg  
15

Zink
0,10 mg  
23
0,35 mg  
7

Fosfor
113,00 mg  
1
36,10 mg  
12

Mangaan
0,10 mg  
35
0,18 mg  
24

Koper
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selenium
1,30 mcg  
6
0,70 mcg  
9

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
44,00 mg  
20

Omega 6s
0,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
9,00 mg  
19

Water inhoud
82,00 g  
99+
87,00 g  
29

As
0,09 g  
99+
0,40 g  
34

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits