×

Watermeloen
Watermeloen

Pompoen
Pompoen



ADD
Compare
X
Watermeloen
X
Pompoen

Watermeloen en Pompoen

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van astma, lichaamshydratatie, kankerpreventie, spijsvertering, reiniging van de huid, huidverjonging
behandeling van artritis, kankerpreventie, Hoog Cholesterol Verordening, Lage bloeddruk, Helpt voorkomen dat cataract, Voorkomt galstenen, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies

algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, Elimineer parasieten en infecties, Beschermt tegen geboorteafwijkingen, versterkt de botten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei
Reguleert de haargroei

Allergie

allergiesymptomen

ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Eczeem, Hives, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen
Buikkrampen, anafylaxie, problemen met de spijsvertering, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, Ontsteking, jeuk, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Diarree, Indigestie, darmgassen, Misselijkheid, braken
Nieren en galblaasaandoening

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag
Samen met maaltijd, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

7,55 g6,50 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

0,40 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

6,20 g2,76 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,61 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,080,15
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

28,00 mcg426,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,02 mg0,11 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,18 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,22 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

3,00 mcg16,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

8,10 mg9,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,05 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,10 mcg1,10 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

4.532,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

8,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

4,10 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,15 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

112,00 mg340,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,24 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

7,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,32 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

11,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,04 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,04 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,40 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

0,00 mg82,22 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

50,00 mg49,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

2,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

91,45 g94,20 g
0 95.23
👆🏻

As

0,25 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

30,00 kcal26,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

30,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

30,00 kcal26,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

340,00 kcal213,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

30,00 kcal34,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

30,00 kcal46,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

252,00 kcal130,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

150,00 kcal244,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES, Meloen
BES

Seizoen

Zomer
Alle seizoenen

rassen

Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Yellow Baby, Geel Doll, Little Flower Baby, Sweet Favorite en Crème van Saskatchewan
Jarrahdale, Peanut, Lakota, Cow, suiker, Caribean, Red kuri, Boterbloem en Pink Lady

Seedless Variety

Ja
Ja

Kleur

kanariegele, koraalrood, Oranje, zalm geel, scharlaken rood, Wit
Blauw, Groen, Oranje, Rood, Wit

Inside Color

Rood
romige Geel

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

Crispy
vezelig

Smaak

Zoet
Romig, Zacht, Zoet

Oorsprong

Zuid-Afrika
Mexico

groeit op

Vines
Vines

Teelt

Bodemtype

zanderig, Goed gedraineerde
kleileem, zandige leem, Goed gedraineerde

pH van de bodem

6-6.85.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Droog, Warm
Warm tot heet klimaat

Feiten

Feiten over

  • Watermeloen bestaat voor 91% uit water.
  • In Japan en China is watermeloen een populair geschenk om mee te nemen naar een gastheer of gastvrouw.
  • De hele watermeloen is eetbaar, zelfs de schil en de pitten.
  • Er worden wereldwijd meer dan 1200 soorten verbouwd.
  • De naam pompoen komt van het Griekse woord 'pepon', wat 'grote meloen' betekent.
  • De grootste pompoen ooit gekweekt woog 525 kilo.
  • Pompoenen stonden vroeger bekend om hun vermogen om sproeten te verwijderen en slangenbeten te genezen.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Nee

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Nee
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

China
China

Andere landen

Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Kazachstan, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
Egypte, Indië, Indonesië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

Duitsland
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

China
China

Wetenschappelijke naam

botanische naam

watermeloen
Cucurbita maxima

Synoniem

Citrullus vulgaris
Cucurbita, Squash

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Dillenhidae
Dillenhidae

Bestellen

cucurbitales
cucurbitales

Familie

Cucurbitaceae
Cucurbitaceae

Geslacht

Citrullus
cucurbita

species

C. lanatus
cucurbita mixta

Generic Group

Kalebas
-