×

Arbuz
Arbuz

Dynia
Dynia



ADD
Compare
X
Arbuz
X
Dynia

Arbuz i Dynia

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Anti-aging korzyści, Właściwości przeciwzapalne, Leczenie astmy, Nawodnienie ciała, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Wysoki poziom cholesterolu rozporządzenie, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaćmy, Zapobiega kamienie żółciowe, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Nawodnienie ciała, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Poprawia zdrowie układu oddechowego, Eliminacja pasożytów i infekcji, Chroni przed wad wrodzonych, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów
Reguluje wzrost włosów

Alergia

Objawy Alergii

Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Problemy trawienne, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Biegunka, Niestrawność, Gaz jelitowy, Nudności, Wymioty
Nerek i pęcherzyka żółciowego choroby

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka
Wraz z posiłkiem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

7,55 g6,50 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

0,40 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

6,20 g2,76 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,61 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,080,15
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

28,00 mcg426,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,11 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,18 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,22 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,05 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

3,00 mcg16,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

8,10 mg9,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,05 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,10 mcg1,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

4 532,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

8,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

4,10 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,15 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

112,00 mg340,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,24 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

7,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

10,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,10 mg0,32 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

11,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,04 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,04 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,40 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg82,22 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

50,00 mg49,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

2,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

91,45 g94,20 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,25 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

30,00 kcal26,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

30,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

30,00 kcal26,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

340,00 kcal213,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

30,00 kcal34,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

30,00 kcal46,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

252,00 kcal130,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

150,00 kcal244,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda, Melon
Jagoda

Pora roku

Lato
Wszystkie sezony

Odmiany

Baby cukru, Sangrii, Złoty Midget, Starlight, Jubileusz, Starbrite, Extazy, Gwiazd n Paski, Mickylee, Żółty niemowląt, Żółty Lalka, Little Baby Kwiat, Słodki Ulubione i Krem ze Saskatchewan
Jarrahdale, Orzechowe, Lakota, Krowa, Cukier, Caribean, Czerwony Kuri, Jaskier i Różowa Dama

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Kanarek żółty, Koral czerwony, Pomarańczowy, Łosoś żółty, Szkarłat czerwone, Biały
Niebieski, Zielony, Pomarańczowy, Czerwony, Biały

Wewnątrz Kolor

Czerwony
Kremowy Żółty

Kształt

Okrągły
Okrągły

Tekstura

Chrupiący
Włóknisty

Smak

Słodkie
Kremowy, Miękki, Słodkie

Pochodzenie

Południowa Afryka
Meksyk

Rośnie na

Vines
Vines

Uprawa

Rodzaj Gleby

Piaszczysty, Dobrze osuszone
Glina glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

pH Gleby

6-6.85.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Suchy, Gorąco
Ciepłego do gorącym klimacie

Fakty

Fakty O

  • Arbuz zawiera 91% wody.
  • W Japonii i Chine, arbuz jest popularnym prezentem przynieść wiele.
  • Cały arbuz jest jadalne, nawet skórki i nasion.
  • Istnieje ponad 1200 odmian uprawianych na świecie.
  • Nazwa dynia ma swoje korzenie w greckim słowem "pepon", co oznacza "duży melon".
  • Dynie kiedyś były znane do usuwania piegów i leczenia ukąszeń węży.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Chiny

Inne Kraje

Algieria, Brazylia, Egipt, Iran, Kazachstan, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Niemcy
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Chiny
Chiny

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Citrullus Lanatus
Cucurbita maxima

Synonim

Citrullus vulgaris
Cucurbita pepo, Squash

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Dillenhidae
Dillenhidae

Zamówienie

Cucurbitales
Cucurbitales

Rodzina

Cucurbitaceae
Cucurbitaceae

Genus

Citrullus
Cucurbita

Gatunki

C. lanatus
Cucurbita mixta

Rodzajowa Grupa

Gurda
-