Watermeloen

Ananas

Watermeloen vs Ananas

Watermeloen

Ananas

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van astma, lichaamshydratatie, kankerpreventie, spijsvertering, reiniging van de huid, huidverjonging

behandeling van astma, bronchitis behandeling, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten, Behandeling van sinusitis, Behandeling van verkoudheid

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken

1.3 Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei

Voorkomt haaruitval

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Eczeem, Hives, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen

Buikpijn, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, niezen, Zwelling, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Diarree, Indigestie, darmgassen, Misselijkheid, braken

Oorzaken gezwollen mond, Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Huiduitslag, braken

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

Nee

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

Nee

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

7,55 g13,12 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

0,40 g1,40 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

6,20 g9,85 g

0 63.35

2.3 Eiwit

0,61 g0,54 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,080,04

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

28,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,08 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,18 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,22 mg0,21 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,11 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

3,00 mcg18,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

8,10 mg47,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,05 mg0,02 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,10 mcg0,70 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

4.532,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

8,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

4,10 mg5,50 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,15 g0,12 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

112,00 mg109,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,24 mg0,29 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

7,00 mg13,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,10 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

11,00 mg8,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,04 mg0,93 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,04 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,40 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

0,00 mg17,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

50,00 mg23,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

2,00 mg6,00 mg

0 87

2.9 Water inhoud

91,45 g86,00 g

0 95.23

2.10 As

0,25 g0,22 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

30,00 kcal50,00 kcal

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaar50,00 kcal

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

340,00 kcal245,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaar52,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

30,00 kcal53,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

252,00 kcal265,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

150,00 kcal303,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

BES, Meloen

BES, Tropisch

4.2 Seizoen

Zomer

Herfst

4.3 rassen

Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Yellow Baby, Geel Doll, Little Flower Baby, Sweet Favorite en Crème van Saskatchewan

Smooth Cayenne, Abacaxi, Rode Spaanse en koningin

4.4 Seedless Variety

4.5 Kleur

kanariegele, koraalrood, Oranje, zalm geel, scharlaken rood, Wit

Geel

4.6 Inside Color

Rood

Geel

4.7 Vorm

Ronde

ovaal

4.8 structuur