Huis
 Vergelijk Fruits

Watermeloen vs Framboos Nutrition

Watermeloen
Framboos
Framboos vs Watermeloen Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
7,55 g  
99+
11,94 g  
99+
Vezel
0,40 g  
99+
6,50 g  
6
Suiker
6,20 g  
99+
4,42 g  
99+
Eiwit
0,61 g  
99+
1,20 g  
19
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,10  
15
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
28,00 mcg  
20
2,00 mcg  
35
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
29
0,03 mg  
30
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
37
0,04 mg  
24
Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg  
99+
0,60 mg  
26
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg  
29
0,33 mg  
13
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
40
0,06 mg  
32
Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg  
32
21,00 mcg  
13
Vitamine C (ascorbinezuur)
8,10 mg  
99+
26,20 mg  
35
Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,87 mg  
14
Vitamine K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
7,80 mcg  
10
lycopeen
4.532,00 mcg  
2
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
8,00 mcg  
37
136,00 mcg  
8
choline
4,10 mg  
32
12,30 mg  
4
Dik
0,15 g  
38
0,65 g  
12
mineralen
  
  
Kalium
112,00 mg  
99+
151,00 mg  
99+
Ijzer
0,24 mg  
99+
0,69 mg  
18
Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20
Calcium
7,00 mg  
39
25,00 mg  
18
Magnesium
10,00 mg  
25
22,00 mg  
11
Zink
0,10 mg  
23
0,42 mg  
6
Fosfor
11,00 mg  
35
29,00 mg  
18
Mangaan
0,04 mg  
99+
0,67 mg  
5
Koper
0,04 mg  
99+
0,09 mg  
24
Selenium
0,40 mcg  
13
0,20 mcg  
15
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
126,00 mg  
5
Omega 6s
50,00 mg  
33
249,00 mg  
7
sterolen
  
  
phytosterol
2,00 mg  
25
12,00 mg  
16
Water inhoud
91,45 g  
7
85,75 g  
37
As
0,25 g  
40
0,46 g  
30
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!