Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

Zwarte kers vs Avocado Nutrition

Zwarte kers
Avocado
Avocado vs Zwarte kers Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
7,50 g   
99+
1,00 g   
99+
Vezel
Niet beschikbaar   
6,70 g   
5
Suiker
Niet beschikbaar   
0,70 g   
99+
Eiwit
0,40 g   
99+
2,00 g   
10
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,24   
4
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
225,60 mcg   
3
7,00 mcg   
29
Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar   
0,10 mg   
7
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
10
0,10 mg   
10
Vitamine B3 (niacine)
0,40 mg   
36
1,70 mg   
3
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
1,40 mg   
1
Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,30 mg   
4
Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
81,00 mcg   
1
Vitamine C (ascorbinezuur)
Niet beschikbaar   
10,00 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
2,10 mg   
2
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
21,00 mcg   
2
lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
271,00 mcg   
4
choline
Niet beschikbaar   
14,20 mg   
1
Dik
0,20 g   
33
14,70 g   
3
mineralen
  
  
Kalium
143,00 mg   
99+
485,00 mg   
7
Ijzer
0,20 mg   
99+
0,50 mg   
24
Natrium
6,90 mg   
13
7,00 mg   
12
Calcium
11,80 mg   
30
12,00 mg   
29
Magnesium
17,60 mg   
16
29,00 mg   
6
Zink
0,10 mg   
23
0,60 mg   
4
Fosfor
10,80 mg   
36
52,00 mg   
6
Mangaan
0,10 mg   
31
0,10 mg   
31
Koper
0,10 mg   
22
0,20 mg   
8
Selenium
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
26,00 mg   
23
236,00 mg   
2
Omega 6s
27,00 mg   
99+
1.689,00 mg   
1
sterolen
  
  
phytosterol
12,00 mg   
7
87,00 mg   
1
Water inhoud
82,20 g   
99+
73,20 g   
99+
As
0,50 g   
26
1,60 g   
4
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!