Huis
Vergelijk Fruits


Zwarte kers vs Broodfruit Nutrition


Broodfruit vs Zwarte kers Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
7,50 g   
99+
27,12 g   
6

Vezel
Niet beschikbaar   
4,90 g   
11

Suiker
Niet beschikbaar   
11,00 g   
17

Eiwit
0,40 g   
99+
1,07 g   
22

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
225,60 mcg   
3
22,00 mcg   
19

Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar   
0,11 mg   
3

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
10
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (niacine)
0,40 mg   
36
0,90 mg   
11

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
0,46 mg   
5

Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
Niet beschikbaar   
29,00 mg   
31

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
0,50 mcg   
32

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
22,00 mcg   
29

choline
Niet beschikbaar   
9,80 mg   
7

Dik
0,20 g   
33
0,23 g   
32

mineralen
  
  

Kalium
143,00 mg   
99+
490,00 mg   
5

Ijzer
0,20 mg   
99+
0,54 mg   
23

Natrium
6,90 mg   
13
2,00 mg   
18

Calcium
11,80 mg   
30
17,00 mg   
24

Magnesium
17,60 mg   
16
25,00 mg   
9

Zink
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21

Fosfor
10,80 mg   
36
30,00 mg   
17

Mangaan
0,10 mg   
31
0,06 mg   
99+

Koper
0,10 mg   
22
0,08 mg   
26

Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
26,00 mg   
23
18,00 mg   
26

Omega 6s
27,00 mg   
99+
48,00 mg   
34

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
Niet beschikbaar   

Water inhoud
82,20 g   
99+
70,65 g   
99+

As
0,50 g   
26
0,93 g   
10

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits