×

Acorn squash
Acorn squash

Feijoa
Feijoa



ADD
Compare
X
Acorn squash
X
Feijoa

Acorn squash i Feijoa

1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Właściwości przeciwzapalne, Leczenie zapalenia stawów, Reguluje poziom cukru we krwi
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Zmniejsza napięcie nerwowe, Leczenie choroby Alzheimera, Leczenie choroby płuc
1.1.1 korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive
Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie
1.2 Skóra Korzyści
Odżywia skórę, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Odmłodzenie skóry
1.3 korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Astma, Czerwona wysypka, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
NA
1.5 Skutki Uboczne
Biegunka, Wymioty
Reakcja alergiczna
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
10,40 g12,92 g
Awokado Owoce
1 79.18
2.2.1 Włókno
1,50 g6,40 g
Jeżyna Owoce
0 10.4
2.2.2 Cukier
0,00 g8,20 g
Bilberry Owoce
0 63.35
2.3 Białko
0,80 g0,98 g
Jabłko Owoce
0.3 14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,080,05
Jabłko Owoce
0.02 0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
245,10 mcgNiedostępne
Granatowiec Owoce
0 426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg0,01 mg
Jabłko Owoce
0 0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg0,02 mg
Jabłko Owoce
0 1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,50 mg0,30 mg
Jagody Goji Owoce
0 2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg0,23 mg
Lychee Owoce
0 1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg0,07 mg
Jabłko Owoce
0 0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
11,00 mcg23,00 mcg
Jagody Goji Owoce
0 81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
6,50 mg32,90 mg
Oliwka Owoce
0 228.3
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne0,16 mg
Jagody Goji Owoce
0 3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne3,50 mcg
Pomarańczowy Owoce
0 40.3
2.4.11 Likopen
Niedostępne5,00 mcg
Awokado Owoce
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne27,00 mcg
Ananas Owoce
0 834
2.4.13 Cholina
NiedostępneNiedostępne
Jagody Goji Owoce
0 14.2
2.5 Sadło
0,10 g0,60 g
Pęcherzyca Owoce
0 33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
263,00 mg172,00 mg
Oliwka Owoce
42 840
2.6.2 Żelazo
0,60 mg0,14 mg
Biały Grejpfrut Owoce
0.06 9
2.6.3 Sód
3,00 mg3,00 mg
Pomarańczowy Owoce
0 1556
2.6.4 Wapń
26,00 mg17,00 mg
Longan Owoce
1 100
2.6.5 Magnez
26,00 mg9,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 92
2.6.6 Cynk
0,10 mg0,06 mg
Jabłko Owoce
0 2.7
2.6.7 Fosfor
27,00 mg19,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 113
2.6.8 Mangan
0,10 mg0,08 mg
Jabłko Owoce
0 3.3
2.6.9 Miedź
0,10 mg0,04 mg
Jabłko Owoce
0 2
2.6.10 Selen
0,40 mcgNiedostępne
Jabłko Owoce
0 63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
22,00 mg58,00 mg
Arbuz Owoce
0 318
2.7.2 Omega 6s
13,00 mg214,00 mg
Jambul Owoce
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
NiedostępneNiedostępne
Jambul Owoce
0 87
2.9 Zawartość Wody
89,70 g83,28 g
Jagody Goji Owoce
0 95.23
2.10 Popiół
0,80 g0,38 g
Jagody Goji Owoce
0 87.1
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
40,00 kcalNiedostępne
Ogórek Owoce
15 299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne55,00 kcal
Ogórek Owoce
12 354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
39,00 kcalNiedostępne
Rambutan Owoce
0 187
3.5 Kalorii w postaci suchej
56,00 kcal747,00 kcal
Jagody Goji Owoce
32 747
3.6 Kalorii w puszkach Form
40,00 kcalNiedostępne
Pomidor Owoce
17 443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
47,00 kcal25,00 kcal
Pomidor Owoce
17 461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
200,00 kcal220,00 kcal
Clementine Owoce
49 420
3.7.3 Kalorii w Pie
200,00 kcal300,00 kcal
Drzewa chlebowego Owoce
80 450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Jagoda
Drzewa owocowe
4.2 Pora roku
Zimowy
Jesień, Zimowy
4.3 Odmiany
Krzak stołowy Królowa, Scheda stołowy Królowa, Festiwalem Hybrydowy, Wczesne Żołądź Hybrydowy, stołowy Ace, Heban i Krem z upraw
Anatoki, Bliźnięta, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Wyjątkowy, Apollo, Den's Wybór, Kakapo, Mamut, Opal Gwiazda, Triumf i Wiki Tu
4.4 Bezpestkowe Odmiana
4.5 Kolor
Ciemnozielony, Zielony żółty, Pomarańczowy na zielono
Zielony
4.6 Wewnątrz Kolor
Żółty
Biały
4.7 Kształt
Okrągły
Owalny
4.8 Tekstura
Włóknisty
Succulent
4.9 Smak
Słodkawy
Słodkie
4.10 Pochodzenie
Ameryka środkowa, Ameryka Północna, Nieznany
Argentyna, Brazylia, Paragwaj, Urugwaj
4.11 Rośnie na
Vines
Niedostępne
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone
Glina glina, Gravelly gliniasta, Piaszczysty
4.12.2 pH Gleby
5.8-6.86-6.5
Moroszka
3.5 10
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Zimno, Słoneczny
Zimno, Ciepły
5 Fakty
5.1 Fakty O
  • Został on nazwany Acorn Squash na jego podobieństwo do dużego selera żołędzi.
  • Mówi się, że squash była uprawiana w Meksyku Dopóki 10.000 lat temu.
  • Był to pierwszy żywności uprawianej przez Native American Indian.
  • Feijoa nazywa się "ananas guawa" w niektórych krajach.
  • Feijoa drzewo to roślina ozdobna, które mogą być również wykorzystywane jako zabezpieczenie i parawan.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
5.2.2 Piwo
5.2.3 Spirits
5.2.4 Koktajle
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Chiny
Nowa Zelandia
5.3.2 Inne Kraje
Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki
Australia, Azerbejdżan, Indie, Japonia, Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.3 Górny Importera
Kostaryka
Chiny
5.3.4 Górny Eksporter
Stany Zjednoczone Ameryki
Nowa Zelandia
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Cucurbita Pepo
Acca sellowiana
6.2 Synonim
Winter Squash
Feijoa sellowiana lub Orthostemon sellowianus
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
Dillenhidae
Rosidae
7.7 Zamówienie
Cucurbitales
Myrtales
7.8 Rodzina
Cucurbitaceae
Myrtaceae
7.9 Genus
Cucurbita
Acca
7.10 Gatunki
Pepo
A. sellowiana
7.11 Rodzajowa Grupa
Niedostępne
Mirt