Dom
×

Acorn squash
Acorn squash
☒

Pomarańczowy
Pomarańczowy
☒

☒

☒

☒
ADD ⊕
Compare
X
Acorn squash
X
Pomarańczowy

Acorn squash i Pomarańczowy

Add ⊕
1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Właściwości przeciwzapalne, Leczenie zapalenia stawów, Reguluje poziom cukru we krwi
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaparciom, Zapobiega cukrzycy, Wzmocnienie kości, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości
1.1.1 korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
1.2 Skóra Korzyści
Odżywia skórę, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień
1.3 korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów
Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Astma, Czerwona wysypka, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Biegunka, Spadek cisnienia krwi, Fainting, Katar, Wysypka na skórze, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty
1.5 Skutki Uboczne
Biegunka, Wymioty
Skurcze brzucha, Biegunka, Przybranie na wadze
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
✔ ✘
96% Low Calorie Fruits Owoce have it !
✔ ✘
96% Low Calorie Fruits Owoce have it !
1.6.2 U kobiet karmiących
✔ ✘
78% Low Calorie Fruits Owoce have it !
✔ ✘
78% Low Calorie Fruits Owoce have it !
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
Rodzynki Owoce
⊕
▶
▼
10,40 g
Rank: 51 (Overall)▶
11,75 g
Rank: 43 (Overall)▶
▲
Awokado Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.1 Włókno
Pasja Owoce Owo..
⊕
▶
▼
1,50 g
Rank: 31 (Overall)▶
2,40 g
Rank: 24 (Overall)▶
▲
Jeżyna Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.2 Cukier
Data Owoce
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank: 62 (Overall)▶
9,35 g
Rank: 26 (Overall)▶
▲
Bilberry Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3 Białko
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
0,80 g
Rank: 37 (Overall)▶
0,94 g
Rank: 28 (Overall)▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.1 Carb Stosunek Protein
Tamarillo Owoce
⊕
▶
▼
0,08
Rank: 19 (Overall)▶
0,08
Rank: 18 (Overall)▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
Dynia Owoce
⊕
▶
▼
245,10 mcg
Rank: 2 (Overall)▶
11,00 mcg
Rank: 26 (Overall)▶
▲
Granatowiec Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
Tamaryndowiec O..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 7 (Overall)▶
0,09 mg
Rank: 8 (Overall)▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 45 (Overall)▶
0,04 mg
Rank: 23 (Overall)▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
Pęcherzyca Owoce
⊕
▶
▼
0,50 mg
Rank: 30 (Overall)▶
0,28 mg
Rank: 46 (Overall)▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Awokado Owoce
⊕
▶
▼
0,30 mg
Rank: 12 (Overall)▶
0,25 mg
Rank: 21 (Overall)▶
▲
Lychee Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
Banan Owoce
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 15 (Overall)▶
0,06 mg
Rank: 29 (Overall)▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Awokado Owoce
⊕
▶
▼
11,00 mcg
Rank: 24 (Overall)▶
30,00 mcg
Rank: 8 (Overall)▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
Guawa Owoce
⊕
▶
▼
6,50 mg
Rank: 58 (Overall)▶
53,20 mg
Rank: 14 (Overall)▶
▲
Oliwka Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
Oliwka Owoce
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
0,18 mg
Rank: 31 (Overall)▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
Zielony Kiwi Ow..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
0,00 mcg
Rank: 36 (Overall)▶
▲
Pomarańczowy Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.11 Likopen
Guawa Owoce
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)▶
▲
Awokado Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
Japoński Persim..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
129,00 mcg
Rank: 9 (Overall)▶
▲
Ananas Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.13 Cholina
Awokado Owoce
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
8,40 mg
Rank: 10 (Overall)▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5 Sadło
Orzech Kokosowy..
⊕
▶
▼
0,10 g
Rank: 43 (Overall)▶
0,12 g
Rank: 41 (Overall)▶
▲
Pęcherzyca Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
263,00 mg
Rank: 25 (Overall)▶
181,00 mg
Rank: 42 (Overall)▶
▲
Oliwka Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.2 Żelazo
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
0,60 mg
Rank: 21 (Overall)▶
0,10 mg
Rank: 52 (Overall)▶
▲
Biały Grejpfrut Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.3 Sód
Oliwka Owoce
⊕
▶
▼
3,00 mg
Rank: 17 (Overall)▶
0,00 mg
Rank: 21 (Overall)▶
▲
Pomarańczowy Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.4 Wapń
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
26,00 mg
Rank: 17 (Overall)▶
40,00 mg
Rank: 7 (Overall)▶
▲
Longan Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.5 Magnez
Tamaryndowiec O..
⊕
▶
▼
26,00 mg
Rank: 8 (Overall)▶
10,00 mg
Rank: 25 (Overall)▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.6 Cynk
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 23 (Overall)▶
0,07 mg
Rank: 26 (Overall)▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.7 Fosfor
Orzech Kokosowy..
⊕
▶
▼
27,00 mg
Rank: 19 (Overall)▶
14,00 mg
Rank: 32 (Overall)▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.8 Mangan
Bilberry Owoce
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 31 (Overall)▶
0,03 mg
Rank: 54 (Overall)▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.9 Miedź
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 22 (Overall)▶
0,05 mg
Rank: 43 (Overall)▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.10 Selen
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
0,40 mcg
Rank: 13 (Overall)▶
0,50 mcg
Rank: 11 (Overall)▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
Cherimoya Owoce
⊕
▶
▼
22,00 mg
Rank: 24 (Overall)▶
7,00 mg
Rank: 32 (Overall)▶
▲
Arbuz Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Awokado Owoce
⊕
▶
▼
13,00 mg
Rank: 52 (Overall)▶
18,00 mg
Rank: 50 (Overall)▶
▲
Jambul Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
Awokado Owoce
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Jambul Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.9 Zawartość Wody
Ogórek Owoce
⊕
▶
▼
89,70 g
Rank: 13 (Overall)▶
86,75 g
Rank: 28 (Overall)▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.10 Popiół
Bilberry Owoce
⊕
▶
▼
0,80 g
Rank: 13 (Overall)▶
0,44 g
Rank: 30 (Overall)▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Rodzynki Owoce
⊕
▶
▼
40,00 kcal
Rank: 31 (Overall)▶
63,00 kcal
Rank: 16 (Overall)▶
▲
Ogórek Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Orzech Kokosowy..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
47,00 kcal
Rank: 16 (Overall)▶
▲
Ogórek Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
Tamaryndowiec O..
⊕
▶
▼
39,00 kcal
Rank: 23 (Overall)▶
45,00 kcal
Rank: 19 (Overall)▶
▲
Rambutan Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.5 Kalorii w postaci suchej
Feijoa Owoce
⊕
▶
▼
56,00 kcal
Rank: 40 (Overall)▶
300,00 kcal
Rank: 17 (Overall)▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.6 Kalorii w puszkach Form
Orzech Kokosowy..
⊕
▶
▼
40,00 kcal
Rank: 22 (Overall)▶
61,00 kcal
Rank: 18 (Overall)▶
▲
Pomidor Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
Data Owoce
⊕
▶
▼
47,00 kcal
Rank: 31 (Overall)▶
45,00 kcal
Rank: 33 (Overall)▶
▲
Pomidor Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7.2 Kalorii w Dżemie
Borówka Owoce
⊕
▶
▼
200,00 kcal
Rank: 26 (Overall)▶
260,00 kcal
Rank: 14 (Overall)▶
▲
Clementine Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7.3 Kalorii w Pie
Figa Owoce
⊕
▶
▼
200,00 kcal
Rank: 42 (Overall)▶
333,00 kcal
Rank: 12 (Overall)▶
▲
Drzewa chlebowego Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Jagoda
Cytrus
4.2 Pora roku
Zimowy
Zimowy
4.3 Odmiany
Krzak stołowy Królowa, Scheda stołowy Królowa, Festiwalem Hybrydowy, Wczesne Żołądź Hybrydowy, stołowy Ace, Heban i Krem z upraw
Słodka pomarańcza - Persian pomarańczowy, pomarańczowy pępka, Valencia pomarańczowy i krwi pomarańczowy. Sour Orange - Seville pomarańcza, pomarańcza bergamota, Chinotto pomarańczowy, i Daidai.
4.4 Bezpestkowe Odmiana
✔ ✘
26% Low Calorie Fruits Owoce have it !
✔ ✘
26% Low Calorie Fruits Owoce have it !
4.5 Kolor
Ciemnozielony, Zielony żółty, Pomarańczowy na zielono
Pomarańczowy
4.6 Wewnątrz Kolor
Żółty
Pomarańczowy
4.7 Kształt
Okrągły
Okrągły
4.8 Tekstura
Włóknisty
Succulent
4.9 Smak
Słodkawy
Słodko-kwaśny
4.10 Pochodzenie
Ameryka środkowa, Ameryka Północna, Nieznany
Azji Południowo-Wschodniej
4.11 Rośnie na
Vines
Drzewa
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone
Ił, Glina piaszczysta
4.12.2 pH Gleby
5.8-6.8
6-6.5
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Zimno, Słoneczny
Gorąco
5 Fakty
5.1 Fakty O
  • Został on nazwany Acorn Squash na jego podobieństwo do dużego selera żołędzi.
  • Mówi się, że squash była uprawiana w Meksyku Dopóki 10.000 lat temu.
  • Był to pierwszy żywności uprawianej przez Native American Indian.
  • Ponad jedna roślina może rosnąć z jednej pomarańczy nasion.
  • Orange i pomarańczowe kwiaty są symbolem miłości.
  • Orange drzewa jest zazwyczaj rozmnażane przez szczepienie.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
✔ ✘
92% Low Calorie Fruits Owoce have it !
✔ ✘
92% Low Calorie Fruits Owoce have it !
5.2.2 Piwo
✔ ✘
89% Low Calorie Fruits Owoce have it !
✔ ✘
89% Low Calorie Fruits Owoce have it !
5.2.3 Spirits
✔ ✘
83% Low Calorie Fruits Owoce have it !
✔ ✘
83% Low Calorie Fruits Owoce have it !
5.2.4 Koktajle
✔ ✘
97% Low Calorie Fruits Owoce have it !
✔ ✘
97% Low Calorie Fruits Owoce have it !
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Chiny
Brazylia
5.3.2 Inne Kraje
Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki
Chiny, Egipt, Indie, Włochy, Meksyk, Afryka Południowa, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.3 Górny Importera
Kostaryka
Niemcy
5.3.4 Górny Eksporter
Stany Zjednoczone Ameryki
Hiszpania
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Cucurbita Pepo
Citrus sinensis
6.2 Synonim
Winter Squash
Citrus aurantium L. var. dulcis
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
Dillenhidae
Rosidae
7.7 Zamówienie
Cucurbitales
Sapindales
7.8 Rodzina
Cucurbitaceae
Rutaceae
7.9 Genus
Cucurbita
Citrus
7.10 Gatunki
Pepo
C. × sinensis
7.11 Rodzajowa Grupa
Niedostępne
Owoc cytrusowy

Porównaj Niskokaloryczne Owoce » Jeszcze

Acorn SquashApple Fruit
Acorn squash i Jabłko
Acorn SquashMango Fruit
Acorn squash i Mangowiec
Acorn SquashOrange Fruit
Acorn squash i Pomarańczowy

Niskokaloryczne Owoce » Jeszcze

Niskokaloryczne Owoce »Jeszcze

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce »Jeszcze

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Let Others Know
×
Podziel się na Linkedin LinkedIn
Email
WhatsApp

© 2015-2024. A softUsvista venture!