Dom
 Porównaj Owoce

Ananas vs Smoczy Owoc Żywienie

Ananas
Smoczy Owoc
Smoczy Owoc vs Ananas Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
13,12 g   
37
14,00 g   
32
Włókno
1,40 g   
32
1,00 g   
36
Cukier
9,85 g   
23
8,00 g   
36
Białko
0,54 g   
99+
2,00 g   
10
Carb Stosunek Protein
0,04   
24
0,14   
12
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
Niedostępne   
Witamina B1 (Tiamina)
0,08 mg   
10
0,04 mg   
24
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
28
0,05 mg   
20
Witamina B3 (Niacyna)
0,50 mg   
30
0,16 mg   
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,21 mg   
29
Niedostępne   
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,11 mg   
13
Niedostępne   
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
18,00 mcg   
17
Niedostępne   
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
47,80 mg   
17
9,00 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,02 mg   
99+
Niedostępne   
Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
Niedostępne   
Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
Niedostępne   
Cholina
5,50 mg   
23
Niedostępne   
Sadło
0,12 g   
99+
0,40 g   
21
Minerały
  
  
Potas
109,00 mg   
99+
Niedostępne   
Żelazo
0,29 mg   
36
0,65 mg   
19
Sód
1,00 mg   
20
Niedostępne   
Wapń
13,00 mg   
28
8,80 mg   
36
Magnez
12,00 mg   
23
Niedostępne   
Cynk
0,12 mg   
21
Niedostępne   
Fosfor
8,00 mg   
40
36,10 mg   
12
Mangan
0,93 mg   
4
Niedostępne   
Miedź
0,11 mg   
19
Niedostępne   
Selen
0,10 mcg   
16
Niedostępne   
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
17,00 mg   
27
Niedostępne   
Omega 6s
23,00 mg   
99+
Niedostępne   
Steroli
  
  
Fitosteroli
6,00 mg   
13
Niedostępne   
Zawartość Wody
86,00 g   
33
87,00 g   
27
Popiół
0,22 g   
99+
0,40 g   
33
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!