×

Arbuz
Arbuz

Jambul
Jambul



ADD
Compare
X
Arbuz
X
Jambul

Arbuz i Jambul

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Anti-aging korzyści, Właściwości przeciwzapalne, Leczenie astmy, Nawodnienie ciała, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Reguluje poziom cukru we krwi, Zapobieganie wrzód

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Nawodnienie ciała, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

Alergia

Objawy Alergii

Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu
Bóle Brzucha

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Biegunka, Niestrawność, Gaz jelitowy, Nudności, Wymioty
Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna, Podrażnienie gardła, Obrzęk gardła, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

7,55 g14,00 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

0,40 g0,60 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

6,20 g14,00 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,61 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,080,04
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

28,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,18 mg0,25 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,22 mg-
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,05 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

3,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

8,10 mg11,85 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,05 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,10 mcg0,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

4 532,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

8,00 mcg-
0 834
👆🏻

Cholina

4,10 mg8,60 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,15 g0,23 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

112,00 mg55,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,24 mg1,41 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg26,20 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

7,00 mg11,65 mg
1 100
👆🏻

Magnez

10,00 mg35,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,10 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

11,00 mg15,60 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,04 mg0,02 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,04 mg0,02 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,40 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

50,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

2,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

91,45 g84,75 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,25 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

30,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

30,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

30,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

340,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

30,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

30,00 kcal80,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

252,00 kcal120,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

150,00 kcal300,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda, Melon
Drzewa owocowe, Tropikalny

Pora roku

Lato
Monsun, Lato

Odmiany

Baby cukru, Sangrii, Złoty Midget, Starlight, Jubileusz, Starbrite, Extazy, Gwiazd n Paski, Mickylee, Żółty niemowląt, Żółty Lalka, Little Baby Kwiat, Słodki Ulubione i Krem ze Saskatchewan
Ram Jarnun i Paras

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Kanarek żółty, Koral czerwony, Pomarańczowy, Łosoś żółty, Szkarłat czerwone, Biały
Czarny, Magenta, Fioletowy

Wewnątrz Kolor

Czerwony
Fioletowy

Kształt

Okrągły
Owalny

Tekstura

Chrupiący
soczysty

Smak

Słodkie
Wstrzymujący środek, Słodkie

Pochodzenie

Południowa Afryka
Bangladesz, Indie, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka

Rośnie na

Vines
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Piaszczysty, Dobrze osuszone
Ił, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

pH Gleby

6-6.86.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Suchy, Gorąco
Wilgotny, Opad deszczu

Fakty

Fakty O

  • Arbuz zawiera 91% wody.
  • W Japonii i Chine, arbuz jest popularnym prezentem przynieść wiele.
  • Cały arbuz jest jadalne, nawet skórki i nasion.
  • Istnieje ponad 1200 odmian uprawianych na świecie.
  • W mitologii Indian, mówi się, że owoce Jambul był czczony przez Buddę.
  • Jambul ma ogromne znaczenie w Ayurveda.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Indie

Inne Kraje

Algieria, Brazylia, Egipt, Iran, Kazachstan, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Bangladesz, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka

Górny Importera

Niemcy
-

Górny Eksporter

Chiny
Indie

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Citrullus Lanatus
Syzygium cumini

Synonim

Citrullus vulgaris
Eugenia cumini

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Dillenhidae
Rosidae

Zamówienie

Cucurbitales
Myrtales

Rodzina

Cucurbitaceae
Myrtaceae

Genus

Citrullus
Syzygium

Gatunki

C. lanatus
S. cumini

Rodzajowa Grupa

Gurda
-