×

Brzoskwinia
Brzoskwinia

Jambul
Jambul



ADD
Compare
X
Brzoskwinia
X
Jambul

Brzoskwinia i Jambul

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Reguluje poziom cukru we krwi, Zapobieganie wrzód

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Opieka oka
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Lightheadedness, Zatkanie nosa, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty, Swiszczący oddech
Bóle Brzucha

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna
Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna, Podrażnienie gardła, Obrzęk gardła, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

9,54 g14,00 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,50 g0,60 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

8,39 g14,00 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,91 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,090,04
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

16,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,81 mg0,25 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,15 mg-
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,03 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

4,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

6,60 mg11,85 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,73 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg0,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

91,00 mcg-
0 834
👆🏻

Cholina

6,10 mg8,60 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,25 g0,23 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

190,00 mg55,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,25 mg1,41 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

0,00 mg26,20 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

6,00 mg11,65 mg
1 100
👆🏻

Magnez

9,00 mg35,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,17 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

20,00 mg15,60 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,06 mg0,02 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,68 mg0,02 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

2,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

84,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

10,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

88,87 g84,75 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,43 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

39,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

39,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

39,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

239,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

54,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

60,00 kcal80,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

375,00 kcal120,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

223,00 kcal300,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe
Drzewa owocowe, Tropikalny

Pora roku

Jesień, Lato
Monsun, Lato

Odmiany

Poleganie, Słodki Scarlet, Wiosna śnieg, Cukrem maj, Santa Rosa, Czerwony Uroda, Poświata Haven, Cresthaven i Redhaven Brzoskwinie
Ram Jarnun i Paras

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Różowy, Czerwony, Biały, Żółty, Żółto-pomarańczowy
Czarny, Magenta, Fioletowy

Wewnątrz Kolor

Żółty
Fioletowy

Kształt

Okrągły
Owalny

Tekstura

Mięsisty
soczysty

Smak

Słodkie
Wstrzymujący środek, Słodkie

Pochodzenie

Chiny
Bangladesz, Indie, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
Ił, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

pH Gleby

6-6.56.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno, Ciepły
Wilgotny, Opad deszczu

Fakty

Fakty O

  • W Chinach, brzoskwinie są uważane za symbol szczęścia.
  • Od 1982 roku, sierpień jest Narodowy miesięcy Brzoskwinia w USA.
  • W mitologii Indian, mówi się, że owoce Jambul był czczony przez Buddę.
  • Jambul ma ogromne znaczenie w Ayurveda.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Indie

Inne Kraje

Grecja, Włochy, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki
Bangladesz, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka

Górny Importera

Niemcy
-

Górny Eksporter

Hiszpania
Indie

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Prunus persica
Syzygium cumini

Synonim

Prunus Persica
Eugenia cumini

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Rosidae

Zamówienie

Rosales
Myrtales

Rodzina

Rosaceae
Myrtaceae

Genus

Prunus
Syzygium

Gatunki

P. persica
S. cumini

Rodzajowa Grupa

Róża
-