×

Chlebowca
Chlebowca

Mangowiec
Mangowiec



ADD
Compare
X
Chlebowca
X
Mangowiec

Chlebowca vs Mangowiec

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Leczenie chorób colonic
Profilaktyki raka, Leczy zmęczenie, Opieka Serce, Zapobiega uderzeń

korzyści Ogólnych

Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Leczenie przeziębienie
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie zaskórników, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów
Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Skurcze brzucha, Biegunka, Wysypki Skórne, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Koagulacja
Wzrost poziomu cukru we krwi, Biegunka, Przybranie na wadze

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

23,30 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,50 g1,60 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

19,08 g13,70 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,72 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,070,05
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

5,00 mcg54,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,06 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,92 mg0,70 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,24 mg0,20 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,33 mg0,12 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

24,00 mcg43,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

13,80 mg36,40 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,34 mg0,90 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg4,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg3,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

157,00 mcg23,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

5,40 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,64 g0,38 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

448,00 mg168,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,23 mg0,16 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

24,00 mg11,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

29,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,13 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

21,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,04 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,08 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

158,00 mg51,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

30,00 mg19,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

10,00 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

73,46 g83,46 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,94 g0,36 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

95,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

95,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

97,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

258,64 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

92,00 kcal75,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

70,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

250,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

200,00 kcal120,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny
Drzewa owocowe

Pora roku

Jesień, Monsun, Lato
Wiosna, Lato

Odmiany

Czarne złoto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Złoty Samorodek i Złoty Poduszka
Alphonso, Walencja Pycha, Badami, Chaunsa Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri Madame Francique, Kesar i Keitt

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Ciemnozielony, Złoty żółty, Zielony, Indygo, Magenta, Żółto-pomarańczowy
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty

Wewnątrz Kolor

Żółty
Żółty

Kształt

Owalny
Owalny

Tekstura

Włóknisty
Mięsisty

Smak

Słodkie
Słodkie

Pochodzenie

Indie
Azja Południowa

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina glina, Porowaty, Piaszczysty, Dobrze osuszone
Glina, Ił, Piasek

pH Gleby

6-7.54.5-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Wilgotny, Ciepły
Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie

Fakty

Fakty O

  • Istnieje do 500 nasion w chlebowca i te nasiona są jadalne.
  • wyciągów z korzeni Jackfruit drzewa jest stosowany w leczeniu biegunki, gorączka i astma.
  • Smak chlebowca jest kombinacją mango, bananów, melona i papai.
  • Drzewo mango może przynosić owoce nawet po wieku 300 lat.
  • W Indiach, mango jest znany jako symbol miłości. Ponadto kosz mango jest uważany za znak przyjaźni.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Indie
Indie

Inne Kraje

Bangladesz, Indonezja, Nepal, Tajlandia
Bangladesz, Brazylia, Chiny, Indonezja, Meksyk, Nigeria, Pakistan, Filipiny, Tajlandia

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Indie
Meksyk

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Artocarpus heterophyllus
Mangifera Indica

Synonim

Artocarpus heterophylla lub Artocarpus integra lub Artocarpus integrifolia
Mangifera Indica

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Alismidae
Rosidae

Zamówienie

Rosales
Sapindales

Rodzina

Moraceae
Anacardiaceae

Genus

Artocarpus
Mangifera

Gatunki

A. heterophyllus
M. indica

Rodzajowa Grupa

-
Nerkowiec