Dom
Porównaj Owoce


Clementine vs Rodzynki Żywienie


Rodzynki vs Clementine Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
12,02 g  
99+
79,18 g  
1

Włókno
1,70 g  
31
3,70 g  
16

Cukier
9,18 g  
34
59,19 g  
2

Białko
0,85 g  
33
3,07 g  
3

Carb Stosunek Protein
0,08  
18
0,04  
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
681,00 mcg  
1
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,09 mg  
9
0,11 mg  
4

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
30
0,13 mg  
7

Witamina B3 (Niacyna)
0,64 mg  
22
0,77 mg  
15

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,15 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
22
0,17 mg  
9

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg  
10
5,00 mcg  
30

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
48,80 mg  
16
2,30 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg  
34
0,12 mg  
40

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
3,50 mcg  
20

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholina
14,00 mg  
3
11,10 mg  
6

Sadło
0,15 g  
38
0,46 g  
19

Minerały
  
  

Potas
177,00 mg  
99+
749,00 mg  
2

Żelazo
0,14 mg  
99+
1,88 mg  
6

Sód
1,00 mg  
20
11,00 mg  
9

Wapń
30,00 mg  
14
50,00 mg  
6

Magnez
10,00 mg  
25
32,00 mg  
4

Cynk
0,06 mg  
27
0,22 mg  
13

Fosfor
21,00 mg  
24
101,00 mg  
2

Mangan
0,02 mg  
99+
0,30 mg  
19

Miedź
0,00 mg  
99+
0,32 mg  
4

Selen
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
18,00 mg  
28
8,00 mg  
35

Omega 6s
20,00 mg  
99+
29,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
8,00 mg  
20
-  

Zawartość Wody
86,58 g  
32
15,43 g  
99+

Popiół
0,40 g  
34
1,85 g  
3

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce