Acasă
 Fructe si compara

clementine vs stafidă Nutriție

clementine
stafidă
stafidă vs clementine Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
12,02 g   
99+
79,18 g   
1
Fibră
1,70 g   
29
3,70 g   
16
Zahăr
9,18 g   
27
59,19 g   
2
Proteină
0,85 g   
33
3,07 g   
3
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08   
18
0,04   
24
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
37
Vitamina B1 (tiamină)
0,09 mg   
9
0,11 mg   
4
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
30
0,13 mg   
7
Vitamina B3 (niacina)
0,64 mg   
22
0,77 mg   
15
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,15 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg   
22
0,17 mg   
9
Vitamina B9 (acid folic)
24,00 mcg   
10
5,00 mcg   
30
Vitamina C (acid ascorbic)
48,80 mg   
16
2,30 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,12 mg   
35
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
3,50 mcg   
19
licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
36
colină
14,00 mg   
2
11,10 mg   
5
Gras
0,15 g   
38
0,46 g   
19
minerale
  
  
Potasiu
177,00 mg   
99+
749,00 mg   
2
Fier
0,14 mg   
99+
1,88 mg   
6
Sodiu
1,00 mg   
20
11,00 mg   
9
Calciu
30,00 mg   
14
50,00 mg   
6
Magneziu
10,00 mg   
25
32,00 mg   
4
Zinc
0,06 mg   
27
0,22 mg   
13
Fosfor
21,00 mg   
24
101,00 mg   
2
Mangan
0,02 mg   
99+
0,30 mg   
16
Cupru
0,00 mg   
99+
0,32 mg   
4
Seleniu
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
Nu e disponibil   
8,00 mg   
31
6s omega
Nu e disponibil   
29,00 mg   
99+
sterol
  
  
Continut de apa
86,58 g   
30
15,43 g   
99+
Frasin
0,40 g   
33
1,85 g   
3
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!