×

Czerwona Porzeczka
Czerwona Porzeczka

Jeżyna
Jeżyna



ADD
Compare
X
Czerwona Porzeczka
X
Jeżyna

Czerwona Porzeczka i Jeżyna

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Rozporządzenie tętna, Leczenie reumatyzmu
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Redukuje stres, Leczenie dysentary, Leczenie chorób skórnych

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości
Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku
Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry

korzyści Włosy

Chroni włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy

Alergia

Objawy Alergii

Nienormalnie szybkie bicie serca, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Pokrzywka, Swędzenia, Trudności w połykaniu
Napięcie mięśni na twarzy, Ciśnienie w zatoki, Zatłoczenie dróg oddechowych, Katar, Kichanie, Mrowienie w nadgarstku i twarzy

Skutki Uboczne

Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Nudności, Wymioty, Może spowodować zmianę barwy moczu

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

13,80 g9,60 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

4,30 g0,00 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

7,37 g4,90 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,40 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,100,15
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

2,00 mcg11,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,05 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,10 mg0,65 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,06 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,07 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

8,00 mcg25,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

41,00 mg21,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,10 mg1,17 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

11,00 mcg19,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

47,00 mcg118,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

7,60 mg8,52 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,20 g0,50 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

275,00 mg162,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

1,00 mg0,62 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

33,00 mg29,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

13,00 mg20,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,23 mg0,53 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

44,00 mg22,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,19 mg0,65 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,11 mg0,17 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

35,00 mg94,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

53,00 mg186,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

10,00 mg23,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

83,95 g88,20 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,66 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

56,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

56,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

56,00 kcal64,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

308,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

56,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

70,00 kcal38,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

165,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

260,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda
Jagoda

Pora roku

Lato
Wiosna, Lato

Odmiany

Rovada, Strofa, Czerwony Jezioro, Junifer i Jonkheer van Tets
Prime Ark, Prime Jima, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Kadłub statku, Natchez, Navaho i Potrójna korona i Von

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Czerwony
Fioletowo-czarna

Wewnątrz Kolor

Czerwony
Magenta

Kształt

Okrągły
Okrągły

Tekstura

soczysty
soczysty

Smak

Kwaśny, Tarta
Soczysty, Słodkie

Pochodzenie

Europa
Azja, Europa, Ameryka Północna, Ameryka Południowa

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Wilgotny, Dobrze osuszone
Dobrze osuszone

pH Gleby

6-75.5-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno
Suchy, Ciepłego do gorącym klimacie

Fakty

Fakty O

  • Czerwona porzeczka herbata jest zdrowa substytut kawy.
  • Istnieje ponad 150 odmian czerwonych porzeczek.
  • Istnieje około 2000 odmian jeżyny na całym świecie.
  • 80-85 stopni to idealna temperatura do jego produkcji.
  • Liście jeżyn drzewa są stosowane w leczeniu bólu gardła i łagodne zapalenie dziąseł.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Rosja
Stany Zjednoczone Ameryki

Inne Kraje

Belgia, Francja, Niemcy, Irlandia, Włochy, Holandia, Polska, Portugalia, Szkocja, Hiszpania, Szwecja, Zjednoczone Królestwo
Chiny, Nowa Zelandia, Serbia, Afryka Południowa

Górny Importera

Niemcy
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Rosja
Meksyk

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Ribes rubrum
Rubus Fruticosus

Synonim

Ribes Rubrum
Rubus Millspaughii lub Rubus Laciniatus

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Rosidae

Zamówienie

Saxifragales
Rosales

Rodzina

Grossulariaceae
Rosaceae

Genus

Ribes
Rubus

Gatunki

R. rubrum
Rubus fruticosus

Rodzajowa Grupa

Skalnica
Róża