Dom
Porównaj Owoce


Data vs Ugli Owoc Żywienie


Ugli Owoc vs Data Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
75,03 g   
2
11,00 g   
99+

Włókno
8,00 g   
3
2,00 g   
26

Cukier
63,35 g   
1
8,00 g   
36

Białko
2,45 g   
6
1,00 g   
25

Carb Stosunek Protein
0,03   
25
0,09   
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
Niedostępne   

Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
20
Niedostępne   

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg   
13
Niedostępne   

Witamina B3 (Niacyna)
1,27 mg   
5
Niedostępne   

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,59 mg   
3
Niedostępne   

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,17 mg   
10
Niedostępne   

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
19,00 mcg   
16
Niedostępne   

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,40 mg   
99+
70,00 mg   
8

Witamina E (Tokoferol)
0,05 mg   
39
Niedostępne   

Witamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
Niedostępne   

Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   

Luteina+Zeaksantyna
75,00 mcg   
18
Niedostępne   

Cholina
6,30 mg   
17
Niedostępne   

Sadło
0,39 g   
22
Niedostępne   

Minerały
  
  

Potas
656,00 mg   
3
Niedostępne   

Żelazo
1,02 mg   
12
Niedostępne   

Sód
2,00 mg   
18
Niedostępne   

Wapń
39,00 mg   
8
Niedostępne   

Magnez
43,00 mg   
2
Niedostępne   

Cynk
0,29 mg   
9
Niedostępne   

Fosfor
62,00 mg   
4
Niedostępne   

Mangan
0,26 mg   
17
Niedostępne   

Miedź
0,21 mg   
7
Niedostępne   

Selen
3,00 mcg   
4
Niedostępne   

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
3,00 mg   
35
Niedostępne   

Omega 6s
16,00 mg   
99+
Niedostępne   

Steroli
  
  

Zawartość Wody
20,53 g   
99+
Niedostępne   

Popiół
1,60 g   
4
Niedostępne   

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce