Drzewa chlebowego

Orzech Kokosowy

Drzewa chlebowego i Orzech Kokosowy

Drzewa chlebowego

Orzech Kokosowy

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie chorób skórnych

Leczenie kwasowości, Działa jak naturalny antybiotyk, Właściwości antyutleniające, Leczenie aphonia

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Właściwości przeciwzapalne, Nawodnienie ciała, Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych

Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Pokrzywka, Zapalenie nosa, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg

Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Zatkanie nosa, Nudności, Katar, Wymioty

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Reakcja alergiczna, Niestrawność, Przybranie na wadze

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

✔ ✘

U kobiet karmiących

✔ ✘

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku

Wraz z posiłkiem, Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

27,12 g24,23 g

1 79.18

👆🏻

Włókno

4,90 g9,00 g

0 10.4

👆🏻

Cukier

11,00 g6,23 g

0 63.35

👆🏻

Białko

1,07 g3,33 g

0.3 14.07

👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,040,22

0.02 0.52

👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

22,00 mcg0,00 mcg

0 681

👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,07 mg

0 0.428

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,90 mg0,54 mg

0 2.8

👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,46 mg1,01 mg

0 1.4

👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,10 mg0,05 mg

0 0.4

👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

14,00 mcg20,80 mcg

0 81

👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

29,00 mg3,30 mg

0 228.3

👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,10 mg0,24 mg

0 3.81

👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg0,20 mcg

0 40.3

👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

22,00 mcg0,00 mcg

0 834

👆🏻

Cholina

9,80 mg12,10 mg

0 19.2

👆🏻

Sadło

0,23 g33,49 g

0 33.49

👆🏻

Minerały

Potas

490,00 mg356,00 mg

42 840

👆🏻

Żelazo

0,54 mg2,43 mg

0.06 9

👆🏻

Sód

2,00 mg20,00 mg

0 1556

👆🏻

Wapń

17,00 mg14,00 mg

1 100

👆🏻

Magnez

25,00 mg32,00 mg

0 92

👆🏻

Cynk

0,12 mg1,10 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

30,00 mg113,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,06 mg1,50 mg

0 3.3

👆🏻

Miedź

0,08 mg0,44 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,60 mcg10,10 mcg

0 63.7

👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

18,00 mg0,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

48,00 mg366,00 mg

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosteroli

14,00 mg37,60 mg

0 87

👆🏻

Zawartość Wody

70,65 g47,00 g

0 95.23

👆🏻

Popiół

0,93 g0,97 g

0 87.1

👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

103,00 kcal354,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

103,00 kcal354,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

103,00 kcal354,00 kcal

0 354

👆🏻

Kalorii w postaci suchej

103,00 kcal660,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorii w puszkach Form

103,00 kcal443,00 kcal

15 443

👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

300,00 kcal70,00 kcal

16 461

👆🏻

Kalorii w Dżemie

200,00 kcal250,00 kcal

49 420

👆🏻

Kalorii w Pie

80,00 kcal298,00 kcal

80 450

👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Owoce Warzywa, Tropikalny

Drzewa owocowe, Tropikalny

Pora roku

Wszystkie sezony

Odmiany

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti i Kulu Dina

Wysocy Odmiany- Zachodnie Wybrzeże Wysoki, Mikro Lakkadiwskie, Zwykła Andamańskim, Fidżi, Kappadam, San Ramon, Filipiny, Spicate i Pratap. Odmiany Karzeł- Chowghat Pomarańczowy Karzeł i Chowghat Zielona Karzeł