Dom
Porównaj Owoce


Durian vs Oliwka


Oliwka vs Durian


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leki przeciwdepresyjne, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Redukuje stres  
Profilaktyki raka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Leczenie choroby Alzheimera  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Wzmacnia kości  
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę  
Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  
Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Zatkanie nosa, Czerwona wysypka, Katar, Wymioty  
-  

Skutki Uboczne
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Nudności, Ból brzucha  
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Zawroty głowy, Ból brzucha  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  
Ledwo spożywane na surowo, Oliwa z oliwek jest zużywana do wielu celów.  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
27,09 g  
7
3,84 g  
99+

Włókno
3,80 g  
15
3,30 g  
19

Cukier
20,00 g  
4
0,54 g  
99+

Białko
1,47 g  
15
1,03 g  
24

Carb Stosunek Protein
0,06  
21
0,26  
3

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
20,00 mcg  
22

Witamina B1 (Tiamina)
0,37 mg  
2
0,02 mg  
37

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg  
3
0,01 mg  
99+

Witamina B3 (Niacyna)
1,07 mg  
8
0,24 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg  
28
0,02 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,32 mg  
3
0,03 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
36,00 mcg  
6
3,00 mcg  
32

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,70 mg  
37
0,00 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
1,40 mg  
8
3,81 mg  
1

Witamina K (Phyllochinone)
1,50 mcg  
30
1,40 mcg  
31

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
510,00 mcg  
2

Cholina
19,20 mg  
1
14,20 mg  
2

Sadło
5,33 g  
4
15,32 g  
2

Minerały
  
  

Potas
436,00 mg  
9
42,00 mg  
99+

Żelazo
0,43 mg  
27
0,49 mg  
25

Sód
2,00 mg  
18
1 556,00 mg  
1

Wapń
6,00 mg  
40
52,00 mg  
5

Magnez
30,00 mg  
5
11,00 mg  
24

Cynk
0,28 mg  
10
0,04 mg  
29

Fosfor
39,00 mg  
9
4,00 mg  
99+

Mangan
0,33 mg  
17
0,00 mg  
99+

Miedź
0,21 mg  
6
0,12 mg  
16

Selen
0,30 mcg  
14
0,90 mcg  
8

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
92,00 mg  
8

Omega 6s
0,00 mg  
99+
1 215,00 mg  
2

Steroli
  
  

Fitosteroli
17,00 mg  
11
22,00 mg  
8

Zawartość Wody
65,00 g  
99+
75,28 g  
99+

Popiół
1,12 g  
7
4,53 g  
2

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
147,00 kcal  
6
115,00 kcal  
8

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
147,00 kcal  
6
115,00 kcal  
7

Kalorii w postaci mrożonej
147,00 kcal  
6
-  

Kalorii w postaci suchej
400,00 kcal  
6
467,00 kcal  
4

Kalorii w puszkach Form
147,00 kcal  
6
119,00 kcal  
8

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
170,00 kcal  
5
60,00 kcal  
23

Kalorii w Dżemie
320,00 kcal  
8
200,00 kcal  
26

Kalorii w Pie
400,00 kcal  
4
240,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Monsun  
Wiosna, Lato  

Odmiany
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) i D164 (Ang Bak)  
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra i Picholine  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Zielony  
Czarny, Zielony, Fioletowy, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Żółty  
Brązowy  

Kształt
Owalny  
Owalny  

Tekstura
Twardy  
Mięsisty  

Smak
Kremowy, Słodkie  
Gorzki  

Pochodzenie
Azji Południowo-Wschodniej  
Eastern Mediterranean Region  

Rośnie na
-  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina  
Dobrze osuszone  

pH Gleby
5-6.5  
7-8  

Warunki Klimatyczne
Gorąco, Wilgotny  
Ciepłego do gorącym klimacie  

Fakty

Fakty O
  • 1 kg durian zawiera 1350 kalorii, które mogą powodować zwiększenie masy ciała.
  • Buty badawcze, które durian ma zdolność do redukcji bezpłodnośc u mężczyzn i kobiet.
  
  • W starożytnej Grecji, cień do powiek powstał przez dodanie oliwy z oliwek w gruncie węgiel.
  • Największy rodzaj drzewa oliwnego jest znany jako drzewo osła i najmniejszy nazywa kula.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
No  
Yes  

Piwo
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
No  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Tajlandia  
Hiszpania  

Inne Kraje
Indonezja, Malezja, Filipiny  
Algieria, Egipt, Grecja, Włochy, Maroko, Portugalia, Syria, Tunezja, Turcja  

Górny Importera
Chiny  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Tajlandia  
Włochy  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Durio zibethinus  
Olea europaea  

Synonim
Lahia Hassk  
Olea europaea  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
Rosidae  

Zamówienie
Malvales  
Lamiales  

Rodzina
Malvaceae  
Oleaceae  

Genus
Durio  
Olea  

Gatunki
D. zibethinus  
O. europaea  

Rodzajowa Grupa
-  
Oliwa  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce