Granatowiec vs Cherimoya

Granatowiec

Cherimoya

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Pomaga w regeneracji chrząstki, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Rozporządzenie tętna

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku

Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu, Leczenie wszy

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Swędzenia

Anafilaksja, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk twarzy

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Zimno, Trudności w oddychaniu, Podrażnienie, Obrzęk

Reakcja alergiczna, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

Yes

U kobiet karmiących

Yes

Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

18,70 g

17,71 g

Włókno

4,00 g

3,00 g

Cukier

13,67 g

12,87 g

Białko

1,67 g

1,57 g

Carb Stosunek Protein

0,09

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg

Niedostępne

Witamina B1 (Tiamina)

0,07 mg

0,10 mg

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,05 mg

0,13 mg

Witamina B3 (Niacyna)

0,29 mg

99+

0,64 mg

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,38 mg

0,35 mg

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,08 mg

0,26 mg

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

38,00 mcg

23,00 mcg

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

10,20 mg

99+

12,60 mg

99+

Witamina E (Tokoferol)

0,60 mg

0,27 mg

Witamina K (Phyllochinone)

16,40 mcg

Niedostępne

Likopen

0,00 mcg

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg

6,00 mcg

Cholina

7,60 mg

Niedostępne

Sadło

1,17 g

0,68 g

Minerały

Potas

236,00 mg

287,00 mg

Żelazo

0,30 mg

0,27 mg

Sód

3,00 mg

7,00 mg

Wapń

10,00 mg

Magnez

12,00 mg

17,00 mg

Cynk

0,35 mg

0,16 mg

Fosfor

36,00 mg

26,00 mg

Mangan

0,12 mg

0,09 mg

Miedź

0,16 mg

0,07 mg

Selen

0,50 mcg

Niedostępne

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg

318,00 mg

Omega 6s

79,00 mg

56,00 mg

Steroli

Zawartość Wody

77,93 g

99+

79,39 g

99+

Popiół

0,53 g

0,65 g

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Niedostępne

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

83,00 kcal

75,00 kcal

Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne

Kalorii w postaci suchej

366,66 kcal

Niedostępne

Kalorii w puszkach Form

Niedostępne

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

60,00 kcal

Niedostępne

Kalorii w Dżemie

210,00 kcal

Niedostępne

Kalorii w Pie

360,00 kcal

Niedostępne

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe

Tropikalny

Pora roku

Jesień

Jesień, Wiosna, Zimowy

Odmiany

Balegal, Krab, Chmura, Francis, Freshman i Granada

Andrews, Amarilla, Asca, Baste, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Knight, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley i Biały Juliana

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Ciemno czerwony, Jasnoróżowy-czerwone

Zielony, Żółty

Wewnątrz Kolor

Czerwony

Biały

Kształt

Okrągły

Stożkowy

Tekstura

soczysty