Dom
Porównaj Owoce


Granatowiec vs Morwa


Morwa vs Granatowiec


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Pomaga w regeneracji chrząstki, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom   
Anti-aging korzyści, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Leczenie grypy, Pielęgnacja włosów, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie przeziębienie, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu   
Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku   
Anti-aging korzyści, Oczyszczanie skóry, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu   
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Swędzenia   
Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Zimno, Trudności w oddychaniu, Podrażnienie, Obrzęk   
Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
18,70 g   
14
9,80 g   
99+

Włókno
4,00 g   
14
1,70 g   
29

Cukier
13,67 g   
10
8,10 g   
35

Białko
1,67 g   
13
1,40 g   
16

Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,14   
12

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
7,50 mcg   
28

Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
13
0,03 mg   
32

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg   
19
0,10 mg   
9

Witamina B3 (Niacyna)
0,29 mg   
99+
0,62 mg   
23

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,38 mg   
9
Niedostępne   

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg   
22
0,05 mg   
36

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
38,00 mcg   
5
6,00 mcg   
29

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,20 mg   
99+
36,40 mg   
22

Witamina E (Tokoferol)
0,60 mg   
16
0,87 mg   
12

Witamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
7,80 mcg   
10

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
136,00 mcg   
7

Cholina
7,60 mg   
13
12,30 mg   
3

Sadło
1,17 g   
5
0,39 g   
22

Minerały
  
  

Potas
236,00 mg   
29
194,00 mg   
38

Żelazo
0,30 mg   
35
1,85 mg   
7

Sód
3,00 mg   
17
10,00 mg   
10

Wapń
10,00 mg   
34
39,00 mg   
8

Magnez
12,00 mg   
23
18,00 mg   
15

Cynk
0,35 mg   
7
0,12 mg   
21

Fosfor
36,00 mg   
13
38,00 mg   
11

Mangan
0,12 mg   
28
Niedostępne   

Miedź
0,16 mg   
10
0,06 mg   
37

Selen
0,50 mcg   
11
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
1,00 mg   
37

Omega 6s
79,00 mg   
25
206,00 mg   
10

Steroli
  
  

Zawartość Wody
77,93 g   
99+
87,68 g   
23

Popiół
0,53 g   
23
0,69 g   
16

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne   
43,00 kcal   
30

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
83,00 kcal   
8
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
43,00 kcal   
20

Kalorii w postaci suchej
366,66 kcal   
8
325,00 kcal   
13

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
60,00 kcal   
22
40,00 kcal   
35

Kalorii w Dżemie
210,00 kcal   
25
297,00 kcal   
10

Kalorii w Pie
360,00 kcal   
9
196,00 kcal   
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe   
Jagoda   

Pora roku
Jesień   
Wiosna, Lato   

Odmiany
Balegal, Krab, Chmura, Francis, Freshman i Granada   
Chaparral, Pendula, Herbatki, Bellaire i Lingan   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Ciemno czerwony, Jasnoróżowy-czerwone   
Różowy, Fioletowy, Biały   

Wewnątrz Kolor
Czerwony   
Różowy   

Kształt
Okrągły   
Owalny   

Tekstura
soczysty   
soczysty   

Smak
Soczysty, Słodkie   
Tarta   

Pochodzenie
Indie, Iran   
Chiny   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Piasek   
Glina, Ił   

pH Gleby
5.5-7   
6.5-6.8   

Warunki Klimatyczne
Zimno, Suchy, Gorąco   
Słoneczny   

Fakty

Fakty O
  • Nazwano ją jako "jabłko Grenady" we wczesnym języku angielskim.
  • W hinduizmie, owoc ten symbolizuje pomyślność i płodność.
  • drzewa granatu mogą żyć zapisu do 200 lat.
  
  • Liście morwy są podawane do jedwabników do zwiększenia produkcji jedwabiu.
  • To może trwać nawet do 10 lata drzewo do morwy produkcji owoców.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Iran   
Chiny   

Inne Kraje
Afryka, Indie, Środkowy Wschód, Pakistan   
Kolumbia, Egipt, Indie, Indonezja, Kenia, Meksyk, Pakistan, Peru, Rosja, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Europa   
Niedostępne   

Górny Eksporter
Indie   
Chiny   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Punica granatum   
Morus Alba   

Synonim
Punica malus   
Morus atropurpurea lub Morus multicaulis   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Alismidae   

Zamówienie
Myrtales   
Rosales   

Rodzina
Lythraceae   
Moraceae   

Genus
Punica   
Morus   

Gatunki
P. granatum   
M. alba   

Rodzajowa Grupa
Granatowiec   
Morwa   

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce