Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce

Gruszka vs Morwa Żywienie

Gruszka
Morwa
Morwa vs Gruszka Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
15,23 g   
26
9,80 g   
99+
Włókno
3,10 g   
19
1,70 g   
29
Cukier
9,75 g   
24
8,10 g   
35
Białko
0,36 g   
99+
1,40 g   
16
Carb Stosunek Protein
0,03   
25
0,14   
12
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
1,00 mcg   
36
7,50 mcg   
28
Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
32
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
33
0,10 mg   
9
Witamina B3 (Niacyna)
0,16 mg   
99+
0,62 mg   
23
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,05 mg   
99+
Niedostępne   
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
36
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
7,00 mcg   
28
6,00 mcg   
29
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
4,30 mg   
99+
36,40 mg   
22
Witamina E (Tokoferol)
0,12 mg   
35
0,87 mg   
12
Witamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg   
16
7,80 mcg   
10
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
44,00 mcg   
23
136,00 mcg   
7
Cholina
5,10 mg   
24
12,30 mg   
3
Sadło
0,14 g   
39
0,39 g   
22
Minerały
  
  
Potas
116,00 mg   
99+
194,00 mg   
38
Żelazo
0,18 mg   
99+
1,85 mg   
7
Sód
1,00 mg   
20
10,00 mg   
10
Wapń
9,00 mg   
35
39,00 mg   
8
Magnez
7,00 mg   
28
18,00 mg   
15
Cynk
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21
Fosfor
12,00 mg   
34
38,00 mg   
11
Mangan
0,05 mg   
99+
Niedostępne   
Miedź
0,08 mg   
27
0,06 mg   
37
Selen
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
1,00 mg   
37
1,00 mg   
37
Omega 6s
93,00 mg   
20
206,00 mg   
10
Steroli
  
  
Fitosteroli
8,00 mg   
10
Niedostępne   
Zawartość Wody
83,96 g   
99+
87,68 g   
23
Popiół
0,32 g   
37
0,69 g   
16
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!