Home
 mbandhingaké Frutas

Pear vs mulberry Nutrition

Pear
mulberry
mulberry vs Pear Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
15.23 g  
26
9.80 g  
99+
serat
3.10 g  
20
1.70 g  
31
Sugar
9.75 g  
31
8.10 g  
99+
protein
0.36 g  
99+
1.40 g  
16
Protein kanggo milai rasio
0.03  
25
0.14  
12
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
1.00 MCG  
38
7.50 MCG  
30
Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg  
99+
0.03 mg  
32
Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
33
0.10 mg  
9
Vitamin B3 (niacin)
0.16 mg  
99+
0.62 mg  
23
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.05 mg  
99+
0.28 mg  
19
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg  
99+
0.05 mg  
36
Vitamin B9 (folic asam)
7.00 MCG  
28
6.00 MCG  
29
Vitamin C (Ascorbic asam)
4.30 mg  
99+
36.40 mg  
22
Vitamin E (Tocopherole)
0.12 mg  
40
0.87 mg  
14
Vitamin K (Phyllochinone)
4.40 MCG  
17
7.80 MCG  
10
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
44.00 MCG  
26
136.00 MCG  
8
kolin
5.10 mg  
29
12.30 mg  
4
lemak
0.14 g  
39
0.39 g  
22
Minerals
  
  
kalium
116.00 mg  
99+
194.00 mg  
39
Iron
0.18 mg  
99+
1.85 mg  
7
sodium
1.00 mg  
20
10.00 mg  
10
calcium
9.00 mg  
36
39.00 mg  
8
Magnesium
7.00 mg  
28
18.00 mg  
15
seng
0.10 mg  
23
0.12 mg  
21
fosfor
12.00 mg  
34
38.00 mg  
11
Manganese
0.05 mg  
99+
0.65 mg  
7
tembaga
0.08 mg  
27
0.06 mg  
37
selenium
0.10 MCG  
16
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
1.00 mg  
99+
1.00 mg  
99+
6s Omega
93.00 mg  
20
206.00 mg  
10
Sterol
  
  
Phytosterol
8.00 mg  
20
10.00 mg  
18
Kadar banyu
83.96 g  
99+
87.68 g  
25
Ash
0.32 g  
38
0.69 g  
17
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!